Kochmodus
Kakao-Buchweizenschnitten mit Banane und Sauerkirschen
43 min8 PortionenLeicht
Zutaten
- 180 gBuchweizenflocken
- 240 gReife Bananen, geschält
- 2 ksEier
- 120 mlFettarme Milch
- 25 gHonig
- 20 gUngesüßtes Kakaopulver
- 45 gGetrocknete Sauerkirschen
- 15 mlSonnenblumenöl
- 5 gBackpulver
- 1 gSalz
Zubereitung
- 1
Form und Backofen vorbereiten
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine quadratische Form von etwa 20 × 20 cm mit Backpapier auslegen.
- 2
Bananen zerdrücken
Die Bananen in eine große Schüssel geben und mit einer Gabel zu einem glatten Püree zerdrücken. Eier, Milch, Honig und Sonnenblumenöl unterrühren.
- 3
Teig verrühren
In einer zweiten Schüssel Buchweizenflocken, Kakao, Backpulver und Salz vermischen. Die trockene Mischung zur Bananenmischung geben und verrühren. Zum Schluss die getrockneten Sauerkirschen unterheben; der Teig wird dick und feucht sein.
- 4
In der Form verstreichen
Den Teig in die vorbereitete Form geben und gleichmäßig bis in die Ecken verstreichen. Die Oberfläche mit einem Teigschaber glätten, damit die Schnitten gleichmäßig durchbacken.
- 5
Backen und schneiden
Bei 180 °C 25 bis 28 Minuten backen. Die Ränder sollten fest sein, und ein in die Mitte gesteckter Holzspieß sollte ohne nassen Teig herauskommen; ein paar feuchte Krümel dürfen daran haften. Die Schnitten 15 Minuten in der Form abkühlen lassen, dann herausnehmen und in 8 Stücke schneiden.