Kochmodus
Rindfleischnudeln mit Pak Choi und Limetten-Sojaglasur
38 min4 PortionenMittel
Zutaten
- 300 ggetrocknete Weizeneiernudeln
- 500 gmageres Rindfleisch zum Kurzbraten
- 400 gPak Choi
- 150 grote Paprika
- 200 gfrische Shiitake-Pilze
- 2 strúčikyKnoblauch
- 15 gfrischer Ingwer
- 35 mlSojasauce
- 25 mlLimettensaft
- 40 mlWasser
- 10 gbrauner Zucker
- 6 gMaisstärke
- 25 mlPflanzenöl
- 2 gSalz
- 1 gschwarzer Pfeffer
Zubereitung
- 1
Fleisch und Gemüse vorbereiten
Das Rindfleisch trocken tupfen und quer zur Faser in etwa 5 mm breite Streifen schneiden. Mit 2 g Salz und Pfeffer würzen. Den Pak Choi in einzelne Blätter teilen; die dicken weißen Stiele in 2 cm breite Stücke und die Blätter grob schneiden. Die Paprika in dünne Streifen und die Shiitake-Pilze in Scheiben schneiden. Knoblauch und Ingwer fein hacken.
- 2
Nudeln kochen
Die Nudeln in ungesalzenem kochendem Wasser gemäß der auf der Packung angegebenen Zeit kochen, in der Regel 5 bis 7 Minuten, bis sie bissfest und nicht zu weich sind. Abgießen und beiseitestellen. Nicht abspülen, sofern dies nicht auf der Packung angegeben ist.
- 3
Glasur anrühren
Sojasauce, Limettensaft, 40 ml Wasser, braunen Zucker und Maisstärke in einer Schüssel gründlich verrühren, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind.
- 4
Rindfleisch anbraten
Eine große Pfanne oder einen Wok bei hoher Hitze erhitzen. Die Hälfte des Öls hineingeben und die Hälfte des Rindfleischs in einer Lage darin verteilen. Etwa 1 Minute pro Seite braten, bis das Fleisch angebraten ist und braune Ränder bekommt; auf einen Teller geben. Das restliche Öl und Fleisch ebenso anbraten. Die Pfanne nicht überfüllen, damit das Fleisch möglichst wenig gedünstet wird.
- 5
Gemüse und Nudeln fertigstellen
Die Pak-Choi-Stiele, Paprika und Shiitake-Pilze in dieselbe Pfanne geben. 3 Minuten braten und gelegentlich umrühren, damit das Gemüse an den Rändern leicht bräunt, die Stiele aber knackig bleiben. Knoblauch, Ingwer und Pak-Choi-Blätter hinzufügen und 30 Sekunden unter Rühren braten. Das Fleisch samt Fleischsaft, die Nudeln und die vorbereitete Glasur dazugeben. Unter ständigem Rühren 1 bis 2 Minuten kochen, bis die Sauce eindickt und die Nudeln überzieht. Sofort servieren, solange das Fleisch heiß und das Gemüse noch knackig ist.