Modo cocina
Albóndigas de cordero con cuscús de albaricoque y yogur de pepino
45 min4 racionesMedia
Ingredientes
- 600 gCarne de cordero picada
- 80 gCebolla, rallada fina
- 6 gAjo, prensado
- 4 gComino molido
- 3 gCilantro molido
- 2 gPimentón dulce
- 7 gSal
- 1 gPimienta negra molida
- 25 mlAceite de oliva
- 240 gCuscús
- 300 mlAgua
- 80 gAlbaricoques secos
- 20 gPerejil, picado
- 30 mlZumo de limón
- 200 gYogur natural
- 100 gPepino, cortado en trozos pequeños
Preparación
- 1
Prepara el horno y los ingredientes
Precalienta el horno a 220 °C. Forra una bandeja con papel de horno. Corta los albaricoques secos en trozos pequeños, pica el perejil y corta el pepino en trozos pequeños.
- 2
Forma las albóndigas de cordero
En un bol, mezcla la carne de cordero, la cebolla rallada, el ajo, el comino, el cilantro, el pimentón, 4 g de sal y la pimienta negra. Mezcla solo hasta que los ingredientes se integren. Con las manos húmedas, forma 16 albóndigas y colócalas en la bandeja. Úntalas con 15 ml de aceite de oliva.
- 3
Hornea las albóndigas
Hornéalas durante 15–18 minutos a 220 °C, hasta que estén doradas por fuera y la temperatura interna en el centro de una albóndiga alcance los 71 °C. Una vez horneadas, déjalas reposar 3 minutos en la bandeja.
- 4
Prepara el cuscús de albaricoque
Pon el cuscús en un bol resistente al calor. Lleva el agua a ebullición, añade 2 g de sal y viértela sobre el cuscús. Tapa el bol durante 5 minutos. Después, suelta los granos con un tenedor e incorpora los albaricoques, el perejil, 20 ml de zumo de limón y los 10 ml restantes de aceite de oliva.
- 5
Termina el yogur y sirve
Mezcla el yogur con el pepino, los 10 ml restantes de zumo de limón y 1 g de sal. Prueba: el yogur debe tener un punto ácido y refrescante, y el cuscús, un agradable equilibrio entre lo salado y lo dulce. Reparte el cuscús y las albóndigas de cordero en los platos y sirve el yogur al lado.