Modo cocina
Curry de coliflor y patatas con leche de coco y arroz basmati
55 min4 racionesFácil
Ingredientes
- 280 gArroz basmati
- 420 mlAgua para el arroz
- 5 gSal
- 700 gColiflor
- 400 gPatatas
- 200 gJudías verdes
- 150 gCebolla
- 3 strúčikyAjo
- 20 gJengibre fresco
- 25 mlAceite vegetal
- 12 gCurry en polvo
- 3 gComino molido
- 200 gTomate troceado en conserva
- 400 mlLeche de coco
- 250 mlAgua para el curry
- 15 mlSalsa de soja
- 1 kusLima
- 10 gCilantro fresco
Preparación
- 1
Cuece el arroz
Enjuaga el arroz con agua fría, ponlo en una olla con 420 ml de agua y 2 g de sal. Llévalo a ebullición, tápalo y cuécelo a fuego lento durante 12 minutos. Retíralo del fuego y déjalo reposar tapado otros 10 minutos.
- 2
Prepara y dora las verduras
Separa la coliflor en ramilletes pequeños, corta las patatas en dados de unos 1,5 cm y parte las judías por la mitad. Pica la cebolla muy fina, y pica el ajo y el jengibre. Calienta el aceite en una sartén grande y dora la coliflor en dos tandas, de 3 a 4 minutos cada una, hasta que aparezcan zonas tostadas. Resérvala en un plato.
- 3
Aromatiza las especias
Pon la cebolla en la misma sartén y sofríela durante 4 minutos, hasta que se ablande. Añade el ajo, el jengibre, el curry en polvo y el comino. Remueve unos 30 segundos, solo hasta que las especias desprendan su aroma.
- 4
Cuece las patatas en el curry
Añade las patatas y el tomate troceado, remueve y vierte la leche de coco y 250 ml de agua. Sazona con la salsa de soja y los 3 g de sal restantes. Lleva a un hervor suave, tapa y cocina durante 12 minutos. Añade las judías verdes y cocina 5 minutos más, hasta que las patatas estén tiernas, pero no se deshagan.
- 5
Termina y sirve
Devuelve la coliflor dorada a la sartén y cocina sin tapar durante 4 a 5 minutos, para que se caliente y quede cubierta de salsa, pero sin que los ramilletes se deshagan. Exprime el zumo de la lima y remueve. Sirve caliente con el arroz y el cilantro picado.