Modo cocina
Ensalada de arroz con tofu crujiente, edamame y aliño de lima
40 min3 racionesfácil
Ingredientes
- 150 gfideos vermicelli de arroz
- 300 gtofu firme
- 150 gedamame pelado congelado
- 200 gpepino
- 120 gzanahoria
- 120 gcol lombarda
- 25 gcebolleta
- 10 gcilantro fresco
- 12 gmaicena
- 10 mlaceite de colza
- 40 mlzumo de lima
- 35 mlsalsa de soja
- 15 gsirope de arce
- 10 mlaceite de sésamo
- 15 mlagua
- 8 gjengibre fresco
- 5 gajo
- 0,5 gcopos de chile
- 8 gsemillas de sésamo
Preparación
- 1
Prepara el tofu, las verduras y el aliño
Seca el tofu, envuélvelo en un paño limpio y ponle peso encima durante 10 minutos. Corta el pepino en tiras finas, la zanahoria y la col en tiras muy finas, y la cebolleta en rodajas. Mezcla el zumo de lima, la salsa de soja, el sirope de arce, el aceite de sésamo, el agua, el jengibre rallado fino y el ajo prensado con los copos de chile.
- 2
Cuece los fideos y el edamame
Pon los fideos vermicelli de arroz en una olla con agua hirviendo y cuécelos durante 4 minutos. Escúrrelos y enjuágalos brevemente con agua fría. Cuece el edamame en otra olla con agua hirviendo durante 4 minutos, escúrrelo y déjalo escurrir bien.
- 3
Dora el tofu hasta que quede crujiente
Corta el tofu en dados de aproximadamente 2 cm de lado y rebózalos en la maicena. Calienta el aceite de colza en una sartén a fuego medio-alto. Fríe el tofu durante 8–10 minutos, dándole la vuelta con frecuencia, hasta que esté dorado por todos los lados y crujiente por fuera.
- 4
Mezcla la ensalada
Pon los fideos escurridos y el edamame en un bol grande; añade el pepino, la zanahoria, la col lombarda y la cebolleta. Vuelve a mezclar el aliño, viértelo en el bol y remueve todo bien, pero con suavidad. Prueba la ensalada: la salsa de soja aportará el punto salado y la lima debe darle un toque refrescante.
- 5
Termina y sirve
Reparte la ensalada en tres boles. Coloca encima el tofu crujiente aún caliente y espolvorea con cilantro picado y semillas de sésamo. Sirve de inmediato, mientras el tofu siga crujiente y las verduras frescas.