Modo cocina
Ensalada templada de remolacha, naranja y halloumi para el desayuno
50 min2 racionesfácil
Ingredientes
- 450 gremolacha, pelada
- 10 mlaceite de oliva para la remolacha
- 1 gsal fina
- 1 gpimienta negra molida
- 150 ghalloumi
- 1 kusnaranja, aproximadamente 180 g de pulpa
- 60 gespinacas baby
- 20 gsemillas de calabaza
- 80 gpan de masa madre
- 10 mlaceite de oliva para el aliño
- 15 mlzumo de limón
- 10 gmiel
- 8 gmostaza de Dijon
- 10 mlagua para el aliño
Preparación
- 1
Prepara la remolacha
Precalienta el horno a 200 °C. Corta la remolacha en dados uniformes de aproximadamente 2 cm. Mézclala con 10 ml de aceite de oliva, la sal y la pimienta negra.
- 2
Asa la remolacha
Distribuye la remolacha en una sola capa sobre una bandeja forrada con papel de horno. Ásala durante 30 a 35 minutos y dale la vuelta a mitad de cocción. Estará lista cuando esté tierna al pincharla y ligeramente caramelizada por los bordes.
- 3
Tuesta el pan y las semillas y mezcla el aliño
Mientras se asa la remolacha, tuesta las semillas de calabaza en una sartén sin aceite durante 2 a 3 minutos, hasta que desprendan aroma y empiecen a saltar ligeramente. Tuesta el pan hasta que quede crujiente. Bate el zumo de limón, la miel, la mostaza, 10 ml de aceite de oliva y el agua hasta obtener un aliño homogéneo.
- 4
Dora el halloumi y prepara la naranja
Corta el halloumi en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor y sécalas con papel de cocina. Dóralas en una sartén antiadherente caliente, sin aceite, durante 2 a 3 minutos por cada lado, hasta que se forme una costra dorada. Pela la naranja y corta la pulpa en trozos.
- 5
Monta la ensalada y sírvela
Mezcla la remolacha caliente con las espinacas y la mitad del aliño; las espinacas solo deben marchitarse ligeramente. Reparte la mezcla en platos, añade la naranja y el halloumi, y espolvorea las semillas de calabaza y el resto del aliño. Sirve inmediatamente con el pan tostado.