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Modo cocina

Gigantes plaki: alubias gigantes griegas al horno en salsa de tomate

130 min4 racionesMedia

Ingredientes

Preparación

  1. 1

    Pon las alubias en remojo

    Enjuaga las alubias, cúbrelas con 1,5 l de agua fría y déjalas en remojo entre 8 y 12 horas. Después, escurre el agua y vuelve a enjuagarlas.
    Foto del paso 1
  2. 2

    Cuece las alubias hasta que estén casi tiernas

    Pon las alubias en una olla, cúbrelas con 2 l de agua limpia y lleva a ebullición. Baja el fuego, añade 3 g de sal y cuece a fuego lento, con un hervor suave, durante unos 45 a 60 minutos. Las alubias deben estar tiernas, pero conservar su forma. Escúrrelas y mide 250 ml del líquido de cocción.
    Foto del paso 2
  3. 3

    Prepara la base de tomate

    Precalienta el horno a 190 °C. Pica finamente la cebolla, la zanahoria y el apio. Calienta el aceite de oliva en una olla amplia y sofríe las verduras a fuego medio durante 8 a 10 minutos, hasta que se ablanden y la cebolla empiece a dorarse ligeramente por los bordes. Añade el ajo picado y el concentrado de tomate, y remueve durante 1 minuto. Incorpora los tomates troceados, el orégano, la hoja de laurel, la pimienta negra y los 3 g de sal restantes; deja que hierva suavemente durante 5 minutos.
    Foto del paso 3
  4. 4

    Hornea las alubias en la salsa

    Pon las alubias cocidas en una fuente para horno y mézclalas con la base de tomate y los 250 ml de líquido de cocción reservados. Deja la hoja de laurel en la fuente. Hornea sin cubrir a 190 °C durante unos 40 a 50 minutos, hasta que la salsa espese, aparezcan pequeñas zonas doradas en la superficie y las alubias estén completamente tiernas. Si la superficie se dora demasiado rápido, cubre la fuente holgadamente con papel de aluminio.
    Foto del paso 4
  5. 5

    Termina el plato y sírvelo

    Pica el perejil e incorpóralo a las alubias horneadas. Prueba la salsa: tras reducirse, debe tener un sabor intenso a tomate, ser ligeramente ácida y estar suficientemente salada. Deja reposar el plato 10 minutos para que la salsa espese un poco más y sírvelo caliente.
    Foto del paso 5