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Modo cocina

Muffins de calabacín y maíz con cebolleta

37 min4 racionesFácil

Ingredientes

Preparación

  1. 1

    Prepara el calabacín y el horno

    Precalienta el horno a 200 °C. Ralla el calabacín con un rallador grueso, exprime con las manos el exceso de líquido y pica la cebolleta finamente.
    Foto del paso 1
  2. 2

    Mezcla los ingredientes secos

    Mezcla en un bol la harina de maíz, la harina de trigo, la levadura química, la sal y la pimienta negra para que la levadura quede repartida de manera uniforme.
    Foto del paso 2
  3. 3

    Prepara la mezcla líquida

    Bate los huevos con el kéfir y el aceite de colza en otro bol. Incorpora el calabacín escurrido, el maíz escurrido, el cheddar y la cebolleta.
    Foto del paso 3
  4. 4

    Mezcla la masa y llena el molde

    Añade la mezcla de ingredientes secos a la mezcla líquida y remueve brevemente, solo hasta que desaparezcan las partes secas; la masa puede quedar ligeramente grumosa. Reparte la masa entre 8 cápsulas de papel colocadas en un molde para muffins.
    Foto del paso 4
  5. 5

    Hornea hasta que estén dorados

    Hornea a 200 °C durante aproximadamente 20-22 minutos, hasta que la superficie se haya secado y los bordes estén dorados. Al pinchar el centro de un muffin con un palillo, debe salir sin masa cruda. Deja reposar los muffins en el molde durante 5 minutos antes de servir.
    Foto del paso 5