Modo cocina
Muslos de pato con chirivía a la naranja y patatas en olla de cocción lenta
445 min4 racionesIntermedia
Ingredientes
- 4 kusy (približne 1 200 g)muslos de pato con piel
- 600 gpatatas
- 300 gapio
- 180 gpuerro
- 4 strúčikyajo
- 1 kusnaranja
- 20 gmostaza de Dijon
- 250 mlcaldo de pollo bajo en sal
- 15 mlvinagre de vino
- 4 vetvičkytomillo fresco
- 2 kusyhojas de laurel
- 6 gsal
- 1 gpimienta negra
- 10 gperejil
Preparación
- 1
Preparar las verduras y la naranja
Pela las patatas y el apio y córtalos en trozos de unos 3 cm. Corta el puerro a lo largo, enjuágalo bien y córtalo en rodajas. Pica el ajo. Ralla finamente solo la parte naranja de la piel de la naranja y exprime el zumo.
- 2
Dorar los muslos de pato
Seca los muslos con papel de cocina y marca la piel con cortes poco profundos en forma de cuadrícula, sin llegar a la carne. Sazónalos con 5 g de sal y pimienta. Colócalos con la piel hacia abajo en una sartén fría y cocínalos a fuego medio durante 8–10 minutos, hasta que la grasa empiece a fundirse y la piel esté dorada. Dales la vuelta y cocínalos 2 minutos más. Retira los muslos y vierte la mayor parte de la grasa de la sartén.
- 3
Llenar la olla de cocción lenta
Reparte las verduras en el fondo de la olla de cocción lenta. En un bol, mezcla el caldo, el zumo y la ralladura de naranja y la mostaza; luego vierte la mezcla sobre las verduras. Añade el ajo, el tomillo, las hojas de laurel y el 1 g de sal restante. Coloca los muslos sobre las verduras con la piel hacia arriba.
- 4
Cocinar lentamente
Tapa la olla y cocina en la posición LOW durante 7 horas. No levantes la tapa durante la cocción. Al terminar, comprueba la temperatura en la parte más gruesa del muslo, sin tocar el hueso: debe alcanzar al menos 74 °C y la carne debe estar tierna. Si aún no ha alcanzado esa temperatura, continúa la cocción y vuelve a medirla.
- 5
Terminar la salsa y servir
Retira las hojas de laurel y las ramitas de tomillo. Quita el exceso de grasa de la superficie. Incorpora el vinagre de vino y el perejil picado. Prueba y ajusta de sal si es necesario; sirve los muslos con las patatas, el apio y el puerro, regados con la salsa. Tras la cocción lenta, la piel quedará blanda, no crujiente.