Modo cocina
Sopa de pollo al limón con arroz y huevo
57 min4 racionesMedia-fácil
Ingredientes
- 400 gmuslos de pollo deshuesados y sin piel
- 100 garroz
- 120 gcebolla
- 120 gzanahoria
- 80 gapio
- 15 mlaceite de oliva
- 1500 mlcaldo de pollo bajo en sal
- 2 kshuevos
- 60 mlzumo de limón
- 12 geneldo fresco
- 5 gsal
- 0,5 gpimienta negra molida
Preparación
- 1
Prepara las verduras
Corta la cebolla, la zanahoria y el apio en dados pequeños. Pica finamente el eneldo y resérvalo. Enjuaga el arroz en un colador bajo el chorro de agua fría.
- 2
Sofríe brevemente la base
Calienta el aceite de oliva en una olla a fuego medio. Añade la cebolla, la zanahoria y el apio, y sofríelos durante 6 minutos, removiendo de vez en cuando. Las verduras deben ablandarse y la cebolla quedar transparente, sin dorarse.
- 3
Cuece el pollo
Vierte el caldo de pollo y añade los muslos de pollo, 3 g de sal y la pimienta negra. Lleva a ebullición suave, baja el fuego y cuece tapado durante 20 minutos. El caldo debe burbujear suavemente.
- 4
Añade el arroz y desmenuza el pollo
Retira el pollo y ponlo en un plato. Añade el arroz al caldo y cuécelo destapado durante 15 a 17 minutos, hasta que esté tierno pero no pasado. Deja que el pollo se enfríe un poco y desmenúzalo en trozos pequeños con dos tenedores.
- 5
Añade el huevo y el limón para darle cremosidad
Bate los huevos con el zumo de limón en un bol. Sin dejar de batir, vierte poco a poco dos cucharones de caldo caliente para templar los huevos. Retira la olla del fuego e incorpora la mezcla de huevo a la sopa en un hilo fino. Vuelve a añadir el pollo, incorpora el eneldo y los 2 g de sal restantes. Calienta la sopa a fuego lento durante 2 minutos, sin dejar que hierva. Pruébala: debe ser suave, pero con un marcado sabor a limón.
- 6
Sirve caliente
Reparte la sopa en cuatro cuencos y sírvela inmediatamente, mientras esté caliente. Después de añadir los huevos, no dejes que vuelva a hervir para que conserve una textura lisa.