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🇬🇷 País de origen: Grecia ↗
Sopas

Sopa de pollo al limón con arroz y huevo

Una sopa suave inspirada en la cocina griega: pollo y arroz en un caldo ligero, enriquecido con huevo y realzado con limón y eneldo.
5 visitas57 min360 kcal / racionesMedia-fácil
sopaspolloarrozlimóninspiración griega
Modo cocina

Sopa de pollo al limón con arroz y huevo

Valores nutricionales

Por ración · valores aproximados
Energía
360 kcal
Proteínas
22 g
Carbohidratos
24 g
Azúcares
4 g
Grasas
16 g
Saturadas
4 g
Fibra
2 g
Sal
1.6 g

Preparación

Sigue los pasos y prueba mientras cocinas.

  1. Prepara las verduras

    Corta la cebolla, la zanahoria y el apio en dados pequeños. Pica finamente el eneldo y resérvalo. Enjuaga el arroz en un colador bajo el chorro de agua fría.
    Foto del paso 1
  2. Sofríe brevemente la base

    Calienta el aceite de oliva en una olla a fuego medio. Añade la cebolla, la zanahoria y el apio, y sofríelos durante 6 minutos, removiendo de vez en cuando. Las verduras deben ablandarse y la cebolla quedar transparente, sin dorarse.
    Foto del paso 2
  3. Cuece el pollo

    Vierte el caldo de pollo y añade los muslos de pollo, 3 g de sal y la pimienta negra. Lleva a ebullición suave, baja el fuego y cuece tapado durante 20 minutos. El caldo debe burbujear suavemente.
    Foto del paso 3
  4. Añade el arroz y desmenuza el pollo

    Retira el pollo y ponlo en un plato. Añade el arroz al caldo y cuécelo destapado durante 15 a 17 minutos, hasta que esté tierno pero no pasado. Deja que el pollo se enfríe un poco y desmenúzalo en trozos pequeños con dos tenedores.
    Foto del paso 4
  5. Añade el huevo y el limón para darle cremosidad

    Bate los huevos con el zumo de limón en un bol. Sin dejar de batir, vierte poco a poco dos cucharones de caldo caliente para templar los huevos. Retira la olla del fuego e incorpora la mezcla de huevo a la sopa en un hilo fino. Vuelve a añadir el pollo, incorpora el eneldo y los 2 g de sal restantes. Calienta la sopa a fuego lento durante 2 minutos, sin dejar que hierva. Pruébala: debe ser suave, pero con un marcado sabor a limón.
    Foto del paso 5
  6. Sirve caliente

    Reparte la sopa en cuatro cuencos y sírvela inmediatamente, mientras esté caliente. Después de añadir los huevos, no dejes que vuelva a hervir para que conserve una textura lisa.
    Foto del paso 6

Ingredientes de la receta

Descubre recetas por ingredientes.

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Sopa de pollo al limón con arroz y huevo

Una sopa suave inspirada en la cocina griega: pollo y arroz en un caldo ligero, enriquecido con huevo y realzado con limón y eneldo.
4 Porcie57 minMedia-fácil
Sopa de pollo al limón con arroz y huevo

Ingredientes

Preparación

  1. Prepara las verduras

    Corta la cebolla, la zanahoria y el apio en dados pequeños. Pica finamente el eneldo y resérvalo. Enjuaga el arroz en un colador bajo el chorro de agua fría.
    Prepara las verduras
  2. Sofríe brevemente la base

    Calienta el aceite de oliva en una olla a fuego medio. Añade la cebolla, la zanahoria y el apio, y sofríelos durante 6 minutos, removiendo de vez en cuando. Las verduras deben ablandarse y la cebolla quedar transparente, sin dorarse.
    Sofríe brevemente la base
  3. Cuece el pollo

    Vierte el caldo de pollo y añade los muslos de pollo, 3 g de sal y la pimienta negra. Lleva a ebullición suave, baja el fuego y cuece tapado durante 20 minutos. El caldo debe burbujear suavemente.
    Cuece el pollo
  4. Añade el arroz y desmenuza el pollo

    Retira el pollo y ponlo en un plato. Añade el arroz al caldo y cuécelo destapado durante 15 a 17 minutos, hasta que esté tierno pero no pasado. Deja que el pollo se enfríe un poco y desmenúzalo en trozos pequeños con dos tenedores.
    Añade el arroz y desmenuza el pollo
  5. Añade el huevo y el limón para darle cremosidad

    Bate los huevos con el zumo de limón en un bol. Sin dejar de batir, vierte poco a poco dos cucharones de caldo caliente para templar los huevos. Retira la olla del fuego e incorpora la mezcla de huevo a la sopa en un hilo fino. Vuelve a añadir el pollo, incorpora el eneldo y los 2 g de sal restantes. Calienta la sopa a fuego lento durante 2 minutos, sin dejar que hierva. Pruébala: debe ser suave, pero con un marcado sabor a limón.
    Añade el huevo y el limón para darle cremosidad
  6. Sirve caliente

    Reparte la sopa en cuatro cuencos y sírvela inmediatamente, mientras esté caliente. Después de añadir los huevos, no dejes que vuelva a hervir para que conserve una textura lisa.
    Sirve caliente