Modalità cucina
Ciotole di noodles di manzo al lime con verdure croccanti
32 min4 porzioniFacile
Ingredienti
- 500 gManzo macinato con circa il 5% di grassi
- 180 gNoodles di riso secchi
- 1500 mlAcqua per cuocere i noodles
- 12 listovLattuga romana
- 120 gCarota
- 200 gCetriolo
- 40 gCipollotto
- 15 gBasilico fresco
- 30 mlSucco di lime
- 20 mlSalsa di pesce
- 15 mlSalsa di soia
- 30 mlAcqua per il condimento
- 8 gZucchero di canna
- 8 gAglio
- 1 gFiocchi di peperoncino
- 5 mlOlio d'oliva
Preparazione
- 1
Preparate le verdure e il condimento
Tagliate la carota a striscioline sottili, il cetriolo a bastoncini stretti e il cipollotto a rondelle. Spezzettate grossolanamente il basilico. In una ciotola mescolate il succo di lime, la salsa di pesce, la salsa di soia, 30 ml di acqua, lo zucchero di canna e i fiocchi di peperoncino finché lo zucchero non si sarà sciolto.
- 2
Cuocete i noodles di riso
Portate a ebollizione 1 500 ml di acqua in una pentola. Aggiungete i noodles di riso e cuoceteli seguendo i tempi indicati sulla confezione, solitamente da 3 a 4 minuti, in modo che restino elastici e non scuociano. Scolateli e sciacquateli brevemente con acqua fredda.
- 3
Rosolate il manzo
Scaldate una padella capiente a fuoco medio-alto e aggiungete l'olio d'oliva. Unite il manzo e sminuzzatelo in pezzi più piccoli con un cucchiaio di legno. Rosolatelo per 6-8 minuti, finché il liquido sarà evaporato e la carne sarà ben dorata in più punti. Nell'ultimo minuto incorporate l'aglio tritato finemente e metà del cipollotto; la carne deve essere completamente cotta.
- 4
Completate la cottura della carne nel condimento
Versate il condimento preparato nella padella e cuocete mescolando continuamente per 1-2 minuti, in modo che avvolga la carne e la salsa si riduca leggermente. Assaggiate: l'acidità del lime deve essere ben presente e il gusto agrodolce, non troppo dolce.
- 5
Distribuite nelle ciotole e servite
Distribuite i noodles di riso in quattro ciotole. Aggiungete sopra il manzo, la carota, il cetriolo e il cipollotto rimanente. Guarnite con il basilico spezzettato e servite subito, finché la carne è calda e le verdure croccanti.