Modalità cucina
Fichi in padella con yogurt all’arancia e pistacchi
19 min4 porzionifacile
Ingredienti
- 8 kusov (asi 400 g)fichi freschi
- 250 gyogurt greco bianco
- 20 gburro
- 25 gzucchero di canna
- 30 gmiele
- 1 kus (kôra a 15 ml šťavy)arancia
- 25 gpistacchi sgusciati
- 0,5 gsale fino
Preparazione
- 1
Preparate l’arancia
Lavate e asciugate l’arancia. Grattugiate circa 1 g di scorza e spremete 15 ml di succo. Tagliate i fichi a metà nel senso della lunghezza.
- 2
Tostate i pistacchi
Tostate i pistacchi a secco in una padella piccola, a fuoco medio, per 2-3 minuti. Muoveteli spesso; quando iniziano a sprigionare il loro aroma e a dorarsi in alcuni punti, trasferiteli su un piatto e lasciateli raffreddare.
- 3
Preparate lo yogurt all’arancia
Mescolate lo yogurt con il miele, il succo d’arancia, la scorza grattugiata e il sale. Assaggiate: dovrà essere fresco e leggermente sapido, non troppo dolce. Mettetelo in frigorifero mentre preparate i fichi.
- 4
Caramellate i fichi
In una padella larga, fate sciogliere il burro a fuoco medio-alto. Disponete le metà dei fichi con il lato tagliato rivolto verso il basso e cospargetele di zucchero di canna. Cuocetele per 2-3 minuti senza spostarle, finché le superfici tagliate iniziano a dorarsi e il succo diventa lucido. Se lo zucchero scurisce troppo in fretta, abbassate la fiamma.
- 5
Completate e servite
Distribuite lo yogurt all’arancia in quattro piatti. Disponetevi sopra i fichi caldi e irrorateli con il succo rimasto nella padella. Cospargete con i pistacchi raffreddati e servite subito, mentre i fichi sono caldi e lo yogurt freddo.