Modalità cucina
Insalata tiepida di patate arrosto, asparagi e uova con vinaigrette ai capperi
45 min2 porzioniFacile
Ingredienti
- 400 gpatate novelle
- 250 gasparagi verdi
- 2 ksuova
- 60 gspinacino
- 100 gravanelli
- 22 mlolio d'oliva
- 15 gcapperi, scolati
- 10 gsenape di Digione
- 20 mlsucco di limone
- 15 mlacqua
- 8 ganeto fresco
- 2 gsale
- 0.5 gpepe nero macinato
Preparazione
- 1
Iniziate ad arrostire le patate
Preriscaldate il forno a 220 °C. Lavate e asciugate le patate, poi tagliatele a metà. Mescolatele con 12 ml di olio d'oliva, 1 g di sale e 0,2 g di pepe nero. Disponetele su una teglia con la parte tagliata rivolta verso il basso e cuocetele per 18 minuti.
- 2
Aggiungete gli asparagi
Eliminate le estremità legnose degli asparagi. Mescolate i gambi con 6 ml di olio d'oliva, 0,5 g di sale e 0,1 g di pepe nero. Dopo 18 minuti di cottura, aggiungeteli alla teglia con le patate e cuocete per altri 10-12 minuti, finché le patate saranno morbide e dorate e gli asparagi ancora sodi al morso.
- 3
Cuocete le uova
Immergete le uova nell'acqua bollente e cuocetele per 7 minuti. Poi raffreddatele in acqua fredda, sgusciatele e tagliatele a metà.
- 4
Preparate la vinaigrette
Tritate grossolanamente i capperi e finemente l'aneto. Mescolateli in una ciotola con la senape di Digione, il succo di limone, l'acqua, i restanti 4 ml di olio d'oliva, 0,5 g di sale e 0,2 g di pepe nero. Assaggiate: la vinaigrette deve essere decisamente acidula, sapida grazie ai capperi e ben amalgamata.
- 5
Componete l'insalata
Tagliate i ravanelli a fettine sottili. Distribuite lo spinacino in due piatti, poi aggiungete i ravanelli, le patate calde e gli asparagi. Completate con le uova tagliate a metà e condite uniformemente l'insalata con la vinaigrette. Servite subito, mentre le verdure sono ancora calde e gli spinaci freschi.