Modalità cucina
Muffin di mais con zucchine, feta e aneto
40 min4 porzioniFacile
Ingredienti
- 180 gzucchina
- 120 gfarina di mais fine
- 100 gfarina di frumento 00
- 8 glievito in polvere per dolci
- 2 ksuova medie
- 120 mlkefir
- 45 mlolio d'oliva
- 100 gfeta
- 8 ganeto fresco, tritato
- 2 gscorza grattugiata finemente di un limone non trattato
- 1 gsale
- 0.5 gpepe nero macinato
Preparazione
- 1
Preparate la zucchina e lo stampo
Preriscaldate il forno a 200 °C. Grattugiate grossolanamente la zucchina, strizzatela con le mani pulite per eliminare l'acqua in eccesso. Rivestite uno stampo per 8 muffin con pirottini di carta.
- 2
Mescolate gli ingredienti secchi
In una ciotola mescolate la farina di mais, la farina 00, il lievito, il sale e il pepe nero macinato, così da distribuire uniformemente il lievito.
- 3
Preparate il composto liquido
In una seconda ciotola sbattete con una frusta le uova con il kefir e l'olio d'oliva. Incorporate la scorza di limone e l'aneto tritato.
- 4
Completate l'impasto
Versate il composto liquido sugli ingredienti secchi e mescolate brevemente, solo finché non rimangono parti asciutte. Incorporate delicatamente la zucchina strizzata e la feta sbriciolata. L'impasto sarà denso e leggermente grumoso; non mescolatelo fino a renderlo liscio.
- 5
Riempite lo stampo
Distribuite l'impasto nei otto pirottini, riempiendo ciascuno per circa tre quarti. Livellate la superficie con un cucchiaio, in modo che i muffin cuociano uniformemente.
- 6
Cuocete e lasciate raffreddare brevemente
Cuocete a 200 °C per circa 22–25 minuti, finché le sommità saranno dorate e uno stecchino inserito al centro uscirà senza impasto umido. Lasciate riposare per 5 minuti nello stampo, poi trasferite i muffin su una gratella. Serviteli tiepidi o completamente freddi.