Režim varenia
Chrumkavé paštrnákovo-mrkvové placky s bylinkovým tvarohom
38 min2 porcieľahká
Suroviny
- 350 gmrkva
- 250 gpaštrnák
- 1 kusvajce
- 45 ghladká pšeničná múka
- 1,5 gsoľ
- 0,5 gmleté čierne korenie
- 25 mlrepkový olej
- 200 gcottage cheese
- 50 gbiely jogurt
- 15 mlcitrónová šťava
- 8 gčerstvý kôpor
- 80 gmix šalátových listov
- 120 gjablko
- 10 mljablčný ocot
Postup
- 1
Nastrúhajte zeleninu
Mrkvu a paštrnák ošúpte a nastrúhajte nahrubo. Zeleninu zľahka vyžmýkajte nad miskou a prebytočnú tekutinu vylejte, aby placky pri opekaní držali tvar.
- 2
Zmiešajte cesto a dip
K nastrúhanej zelenine pridajte vajce, múku, 1 g soli a čierne korenie. Dôkladne premiešajte. V druhej miske spojte cottage cheese, jogurt, citrónovú šťavu, nadrobno nasekaný kôpor a zvyšných 0,5 g soli.
- 3
Opečte placky
Na širokej panvici zohrejte polovicu oleja na strednom ohni. Zo zmesi vytvarujte šesť plochých placiek, na panvicu dajte tri a jemne ich pritlačte. Opekajte 3 až 4 minúty z každej strany, kým sú pevné a zlatohnedé. Zopakujte so zvyšným olejom a zmesou.
- 4
Pripravte šalát
Jablko nakrájajte na tenké plátky. V mise ho premiešajte so šalátovými listami a jablčným octom. Placky nechajte po opekaní minútu odpočinúť na tanieri.
- 5
Naservírujte
Na každý tanier rozdeľte šalát a tri teplé placky. Pridajte polovicu bylinkového tvarohového dipu. Placky podávajte hneď, kým majú chrumkavý povrch.