Režim varenia
Chrumkavé tofu s miso glazúrou, ryžou a uhorkovým šalátom
55 min4 porcieJednoduchá
Suroviny
- 500 gpevné tofu
- 200 gdlhozrnná ryža
- 300 mlvoda na varenie ryže
- 15 gkukuričný škrob s označením bez lepku
- 15 mlneutrálny olej
- 25 gbiele miso s označením bez lepku
- 25 mltamari s označením bez lepku
- 15 mljavorový sirup
- 40 mlryžový ocot
- 30 mlvoda na glazúru
- 10 gčerstvý zázvor, najemno nastrúhaný
- 300 guhorka
- 5 gcukor
- 2 gsoľ
- 12 gsezamové semienka
Postup
- 1
Pripravte tofu a rúru
Rúru predhrejte na 220 °C. Tofu osušte čistou utierkou a nakrájajte na kocky s hranou približne 2 cm. V miske ho premiešajte s kukuričným škrobom a neutrálnym olejom, aby boli kocky rovnomerne obalené.
- 2
Upečte tofu a uvarte ryžu
Tofu rozložte v jednej vrstve na plech s papierom na pečenie a pečte 25 minút. Po 15 minútach kocky otočte; hotové majú mať zlatisté okraje a pevný, chrumkavý povrch. Ryžu prepláchnite, vložte do hrnca s 300 ml vody, priveďte do varu, prikryte a na miernom ohni varte 12 minút. Odstavte a nechajte prikrytú ešte 10 minút.
- 3
Namiešajte a zohrejte glazúru
V malom hrnci rozmiešajte bezlepkové miso, tamari, javorový sirup, 20 ml ryžového octu, 30 ml vody a nastrúhaný zázvor. Zmes zahrievajte na miernom ohni 2 až 3 minúty za miešania, kým sa spojí a mierne zhustne; nenechajte ju prudko vrieť.
- 4
Pripravte uhorkový šalát
Uhorku nakrájajte na tenké polmesiačiky. Premiešajte ju so zvyšnými 20 ml ryžového octu, cukrom a soľou. Nechajte stáť 10 minút a pred podávaním ju ešte raz premiešajte.
- 5
Dokončite a podávajte
Upečené tofu preložte do misky, pridajte teplú glazúru a opatrne premiešajte, aby sa kocky obalili bez rozpadnutia. Ryžu rozdeľte do štyroch misiek, pridajte tofu a uhorkový šalát. Posypte sezamovými semienkami a podávajte ihneď, kým tofu zostáva chrumkavé.