Fitness Tuniakový šalát

Postup

1. 1

   Pripravte si ingrediencie

   Zoznámte sa s ingredienciami a pripravte si ich na pracovnej doske.

   
2. 2

   Otvorte konzervu tuniaka

   Otvorte konzervu s tuniakom a nechajte ho odkvapkať. Potom ho presuňte do misky.

   
3. 3

   Nakrájajte zeleninu

   Nakrájajte papriku, cibuľu, uhorku a kyslé uhorky na malé kocky.

   
4. 4

   Zmiešajte všetky ingrediencie

   Do misy s tuniakom pridajte nakrájané zeleniny, olivový olej, citrónovú šťavu, soľ a korenie. Dobre premiešajte.

   
5. 5

   Podávajte

   Šalát môžete podávať okamžite, alebo ho nechajte vychladiť v chladničke na hodinu pre lepšiu chuť.