Režim varenia
Kukurično-chrumkavé kuracie rezne s reďkovkovým šalátom
27 min2 porcieľahká
Suroviny
- 320 gvykostené kuracie stehná bez kože
- 60 gjemná kukuričná krupica
- 20 ghladká pšeničná múka
- 1 ksvajce
- 30 mlrepkový olej
- 120 greďkovky
- 180 gšalátová uhorka
- 25 gjarná cibuľka
- 8 gčerstvý kôpor
- 15 mlcitrónová šťava
- 10 mlbiely vínny ocot
- 10 mlolivový olej
- 4 gsoľ
- 0.5 gmleté čierne korenie
Postup
- 1
Pripravte šalát
Reďkovky nakrájajte na tenké plátky, uhorku na polkolieska a jarnú cibuľku na jemné kolieska. Zmiešajte ich s nasekaným kôprom, citrónovou šťavou, vínnym octom, olivovým olejom a 1 g soli. Odložte bokom, aby sa zelenina krátko marinovala.
- 2
Narežte a osoľte mäso
Kuracie stehná rozrežte na 4 ploché rezne. Medzi dvoma kusmi papiera na pečenie ich jemne naklepte na rovnomernú hrúbku približne 1 cm. Osoľte zvyšnými 3 g soli a okoreňte.
- 3
Obaľte rezne
Na jeden tanier nasypte múku. V hlbokom tanieri rozšľahajte vajce. Na tretí tanier zmiešajte kukuričnú krupicu s čiernym korením. Každý rezeň obaľte najprv v múke, potom vo vajci a nakoniec v krupici; krustu zľahka pritlačte.
- 4
Opečte do chrumkava
Vo veľkej panvici zohrejte repkový olej na stredne vyššom ohni. Keď je horúci, ale nedymí, vložte rezne v jednej vrstve. Opekajte ich približne 4 minúty z každej strany, až bude krusta zlatistá a mäso v strede úplne prepečené. Ak sa nezmestia, opečte ich na dve dávky.
- 5
Podávajte
Preložte rezne na tanier a nechajte ich 2 minúty odpočinúť. Podávajte ich ešte teplé so šalátom a šťavou, ktorá sa nazbierala na jeho dne.