Režim varenia
Morčacie guľky v omáčke z pečenej papriky s prosom a cuketou
60 min4 porcieStredná
Suroviny
- 600 gmleté morčacie mäso
- 220 gproso
- 500 mlvoda na proso
- 300 gčervená paprika
- 300 gcuketa
- 400 gkrájané paradajky z konzervy
- 120 gcibuľa
- 10 gcesnak
- 1 ksvajce
- 45 gstrúhanka
- 35 mlolivový olej
- 15 mljablčný ocot
- 4 gúdená mletá paprika
- 2 gmletá rímska rasca
- 2 gsušené oregano
- 8 gsoľ
- 1,5 gmleté čierne korenie
Postup
- 1
Pripravte zeleninu a rúru
Rúru vyhrejte na 220 °C. Papriky rozpoľte, odstráňte semienka a nakrájajte na širšie pásy. Cuketu nakrájajte na polmesiačiky hrubé asi 1,5 cm. Cibuľu nasekajte nadrobno a cesnak pretlačte.
- 2
Upečte papriku a cuketu
Papriku a cuketu rozložte na plech, premiešajte s 15 ml olivového oleja, 2 g soli a 0,5 g čierneho korenia. Pečte 22–25 minút, kým paprika miestami stmavne a cuketa zmäkne, ale drží tvar. Papriku po upečení vložte na 5 minút do zakrytej misy, potom z nej stiahnite šupku.
- 3
Uvarte proso
Proso prepláchnite v sitku horúcou vodou. V hrnci priveďte do varu 500 ml vody s 2 g soli, vsypte proso a prikryté varte na miernom ohni 18–20 minút, kým sa voda vsiakne. Odstavte a nechajte ešte 5 minút prikryté, potom zrná načechrajte vidličkou.
- 4
Vytvarujte a opečte guľky
Mleté morčacie mäso premiešajte s vajcom, strúhankou, 3 g údenej papriky, rímskou rascou, 1 g oregana, 2 g soli a 0,5 g čierneho korenia. Vytvarujte 16 guliek. Na širokej panvici rozohrejte 10 ml oleja a guľky opekajte v dvoch dávkach zo všetkých strán, približne 5–6 minút na dávku; majú získať hnedý povrch, nemusia byť ešte prepečené. Vyberte ich na tanier.
- 5
Uvarte paprikovú omáčku
Do tej istej panvice pridajte zvyšných 10 ml oleja, cibuľu a cesnak. Restujte 3 minúty, kým cibuľa zmäkne. Pridajte upečenú papriku, krájané paradajky, ocot, zvyšnú 1 g údenej papriky, 1 g oregana, 2 g soli a 0,5 g čierneho korenia. Zmes rozmixujte ponorným mixérom do hladka a priveďte k miernemu varu.
- 6
Dovarte guľky a podávajte
Vložte guľky späť do omáčky, prikryte a mierne povarte 10–12 minút. Najhrubšia guľka má po dovarení dosiahnuť v strede aspoň 74 °C. Na taniere rozdeľte proso a opečenú cuketu, pridajte guľky s omáčkou.