← Späť na detail
Režim varenia

Pečený karfiol a cícer s bulgurom, tahini a granátovým jablkom

45 min2 porcieJednoduchá

Suroviny

Postup

  1. 1

    Rozohrejte rúru a pripravte zeleninu

    Rúru rozohrejte na 220 °C. Karfiol rozdeľte na menšie ružičky a osušte scedený cícer. Oboje dajte na plech, premiešajte s olivovým olejom, rascou, údenou paprikou, 2 g soli a čiernym korením.
    Fotografia ku kroku 1
  2. 2

    Upečte karfiol a cícer

    Pečte 25 až 30 minút pri 220 °C. V polovici pečenia suroviny premiešajte. Karfiol má byť na okrajoch zlatistý a mäkký, ale stále držať tvar; cícer má byť na povrchu suchší a jemne chrumkavý.
    Fotografia ku kroku 2
  3. 3

    Uvarte bulgur

    Kým sa zelenina pečie, v hrnci priveďte do varu 180 ml vody s 1 g soli. Vsypte bulgur, premiešajte, prikryte a na miernom ohni varte 10 až 12 minút, kým sa voda vsiakne. Odstavte a nechajte prikrytý ešte 5 minút, potom ho načechrajte vidličkou.
    Fotografia ku kroku 3
  4. 4

    Zmiešajte citrónovo-tahini zálievku

    V miseczke rozmiešajte tahini, citrónovú šťavu, pretlačený cesnak, 35 ml vody a zvyšný 1 g soli. Miešajte do hladkej, tekutej zálievky; ak je hustá, dôkladne ju premiešajte, nie je potrebné pridávať ďalšiu vodu.
    Fotografia ku kroku 4
  5. 5

    Dokončite šalát

    Bulgur rozdeľte do dvoch misiek a pridajte upečený karfiol s cícerom. Polejte zálievkou, posypte nasekanou petržlenovou vňaťou a zrnkami granátového jablka. Podávajte teplé alebo vlažné, aby vynikla kontrastná chrumkavosť cíceru, šťavnatosť granátového jablka a kyslosť citróna.
    Fotografia ku kroku 5