← Späť na detail
Režim varenia

Pstruh na masle s kaparovo-citrónovou omáčkou, špargľou a kuskusom

25 min2 porcieľahká

Suroviny

Postup

  1. 1

    Pripravte suroviny

    Špargľu podľa potreby skráťte na rovnako dlhé kusy. Filety osušte papierovou utierkou. Kuskus nasypte do misy a pripravte si odmeranú vodu; kôpor nasekajte.
    Fotografia ku kroku 1
  2. 2

    Nechajte napučať kuskus

    Kuskus zalejte 150 ml vriacej vody, pridajte 0,5 g soli, premiešajte a prikryte na 5 minút. Potom ho prekyprite vidličkou, aby zostal sypký.
    Fotografia ku kroku 2
  3. 3

    Opečte špargľu

    Rozohrejte panvicu na stredne silnom ohni a pridajte olivový olej. Špargľu opekajte 5 až 6 minút, občas ju otočte; má získať hnedé miesta, no zostať pevná na skus. Osoľte ju 0,5 g soli a odložte na tanier.
    Fotografia ku kroku 3
  4. 4

    Opečte pstruha

    Panvicu utrite, ak je na nej priveľa zvyškov, a zohrejte ju na stredne silnom ohni. Pstruha osoľte zvyšnými 1 g soli a okoreňte. Položte ho kožou nadol a opekajte 4 minúty bez posúvania, aby koža skrehla. Otočte a dopečte 2 až 3 minúty, kým mäso nebude nepriehľadné a ľahko sa nebude oddeľovať vidličkou.
    Fotografia ku kroku 4
  5. 5

    Dokončite omáčku a podávajte

    Pstruha preložte na tanier a oheň stíšte. Do panvice dajte maslo a kapary; keď sa maslo rozpustí a začne jemne peniť, vmiešajte citrónovú šťavu, kôru a kôpor. Zoškrabte opečené kúsky zo dna a omáčku po približne 30 sekundách odstavte. Kuskus rozdeľte na taniere, pridajte špargľu a pstruha a prelejte omáčkou.
    Fotografia ku kroku 5