Režim varenia
Ryžové trojuholníky s edamame, mrkvou a sezamom
35 min4 porcieJednoduchá
Suroviny
- 200 gkrátkozrnná ryža
- 260 mlvoda na ryžu
- 100 gvylúpané edamame, mrazené
- 500 mlvoda na varenie edamame
- 70 gmrkva
- 5 mlneutrálny olej
- 15 mlsójová omáčka
- 15 mlryžový ocot
- 10 gsezamové semienka
- 1 gsoľ
- 2 plátkyplátky nori
Postup
- 1
Uvarte ryžu
Ryžu preplachujte v studenej vode, kým voda nebude takmer číra, a sceďte ju. Dajte ju do hrnca s 260 ml vody. Prikrytú priveďte k varu, potom znížte plameň na minimum a varte 12 minút. Odstavte a nechajte prikrytú ďalších 10 minút.
- 2
Pripravte zeleninu a sezam
Kým sa ryža varí, uvarte edamame vo vriacich 500 ml vody 4 minúty a sceďte. Mrkvu nastrúhajte nahrubo. Na panvici nasucho opekajte sezam 1–2 minúty, kým zavonia a jemne zozlatne, potom ho presypte do misky.
- 3
Opečte mrkvu
Na tej istej panvici zohrejte 5 ml oleja. Pridajte mrkvu a opekajte ju 2 minúty na strednom plameni, aby zmäkla, ale nestratila všetku pevnosť. Prilejte sójovú omáčku a miešajte ešte 30 sekúnd, kým sa tekutina vsiakne.
- 4
Ochuťte ryžovú zmes
Do teplej ryže vmiešajte ryžový ocot a 1 g soli. Pridajte edamame, opečenú mrkvu a sezam a premiešajte tak, aby sa suroviny rovnomerne rozložili, no zrnká ryže zostali celé.
- 5
Vytvarujte trojuholníky
Nechajte zmes asi 5 minút vychladnúť, aby sa dala bezpečne chytiť. Navlhčite si dlane studenou vodou, rozdeľte zmes na 8 rovnakých častí a každú pevne vytvarujte na menší trojuholník. Plátky nori rozstrihnite na pásy a omotajte nimi spodnú časť trojuholníkov. Podávajte vlažné alebo úplne vychladnuté.