Režim varenia
Teplý jačmenný šalát s pečeným karfiolom a opečeným halloumi
50 min2 porcieľahká
Suroviny
- 100 gperlový jačmeň
- 500 mlvoda na varenie jačmeňa
- 3 gsoľ
- 400 gkarfiol, rozdelený na malé ružičky
- 12 mlolivový olej
- 0,5 gčierne korenie
- 100 ghalloumi
- 150 gjablko
- 10 gtekvicové semienka
- 20 mlcitrónová šťava
- 8 gdijonská horčica
- 15 gčerstvá petržlenová vňať, nasekaná
Postup
- 1
Uvarte jačmeň
Jačmeň prepláchnite. V hrnci priveďte do varu 500 ml vody s 2 g soli, vsypte jačmeň a varte miernym varom 30–35 minút, kým je mäkký, ale stále mierne pevný. Sceďte ho.
- 2
Upečte karfiol
Rúru predhrejte na 220 °C. Karfiol premiešajte s 8 ml olivového oleja, zvyšným 1 g soli a čiernym korením. Rozložte ho v jednej vrstve na plech a pečte 22–25 minút, v polovici pečenia ružičky obráťte. Hotové majú mať opečené okraje a mäkký stred.
- 3
Pripravte zálievku a semienka
V miske premiešajte citrónovú šťavu, dijonskú horčicu, nasekanú petržlenovú vňať a zvyšné 4 ml olivového oleja. Na suchej panvici na strednom ohni opekajte tekvicové semienka 2–3 minúty; často panvicou potraste a odstavte ich, keď začnú voňať a jemne praskať.
- 4
Opečte halloumi a nakrájajte jablko
Halloumi nakrájajte na plátky hrubé približne 1 cm. Na suchej panvici ho opekajte na stredne vysokom ohni 2–3 minúty z každej strany, kým má zlatohnedú kôrku. Jablko rozštvrťte, odstráňte jadrovník a nakrájajte na tenké plátky.
- 5
Premiešajte a podávajte
Teplý jačmeň premiešajte so zálievkou a jablkom, potom zľahka vmiešajte upečený karfiol. Rozdeľte na dva taniere, navrch položte halloumi a posypte opečenými tekvicovými semienkami. Podávajte teplé, aby halloumi zostalo chrumkavé a jačmeň šťavnatý.