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Gebackene Selleriesuppe mit Kastanien und Salbei

Goldbraun gebackener Sellerie und gekochte Kastanien ergeben eine sämige, feine Suppe mit leicht süßlichem Geschmack. Sahne und Zitronensaft sorgen für einen ausgewogenen Abschluss.
2 Aufrufe60 min320 kcal / PortionenEinfach
SuppenvegetarischCremesuppeOfengemüse
Kochmodus

Gebackene Selleriesuppe mit Kastanien und Salbei

Nährwerte

Pro Portion · geschätzte Nährwerte
Energie
320 kcal
Protein
7 g
Kohlenhydrate
40 g
Zucker
6 g
Fett
15 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g
Ballaststoffe
6 g
Salz
1.2 g

Zubereitung

Schrittweise zubereiten und regelmäßig abschmecken.

  1. Gemüse vorbereiten

    Den Backofen auf 210 °C vorheizen. Sellerie und Kartoffeln in etwa 2 cm große Würfel schneiden. Die Zwiebel in Spalten schneiden und den Knoblauch schälen.
    Foto für Schritt 1
  2. Sellerie und Zwiebel rösten

    Das Gemüse auf einem Backblech verteilen, mit Olivenöl beträufeln und vermengen. 30 Minuten backen und nach der Hälfte der Backzeit wenden. Der Sellerie sollte weich und an den Rändern goldbraun sein.
    Foto für Schritt 2
  3. Suppengrundlage kochen

    Das geröstete Gemüse in einen Topf geben und mit der Brühe aufgießen. Kastanien, getrockneten Salbei, Salz und schwarzen Pfeffer hinzufügen. Sobald die Suppe kocht, 12 Minuten sanft köcheln lassen.
    Foto für Schritt 3
  4. Fein pürieren

    Den Topf vom Herd nehmen und die Suppe mit einem Stabmixer glatt pürieren. Sahne und Zitronensaft einrühren, anschließend die Suppe bei schwacher Hitze 2 Minuten erwärmen; nicht mehr stark kochen lassen.
    Foto für Schritt 4
  5. Abschmecken und servieren

    Probieren und bei Bedarf die Säure mit höchstens 5 ml zusätzlichem Zitronensaft oder den Salzgehalt mit höchstens 1 g zusätzlichem Salz anpassen. Heiß, aber nicht kochend, bei etwa 70 °C servieren.
    Foto für Schritt 5

Zutaten im Rezept

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KnollenselleriegeschältKartoffelngelbe ZwiebelKnoblauchOlivenölgetrockneter Salbeigekochtegeschälte Kastaniensalzarme GemüsebrüheKochsahneZitronensaftSalzschwarzer Pfeffergemahlen
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Gebackene Selleriesuppe mit Kastanien und Salbei

Goldbraun gebackener Sellerie und gekochte Kastanien ergeben eine sämige, feine Suppe mit leicht süßlichem Geschmack. Sahne und Zitronensaft sorgen für einen ausgewogenen Abschluss.
4 Porcie60 minEinfach
Gebackene Selleriesuppe mit Kastanien und Salbei

Zutaten

Zubereitung

  1. Gemüse vorbereiten

    Den Backofen auf 210 °C vorheizen. Sellerie und Kartoffeln in etwa 2 cm große Würfel schneiden. Die Zwiebel in Spalten schneiden und den Knoblauch schälen.
    Gemüse vorbereiten
  2. Sellerie und Zwiebel rösten

    Das Gemüse auf einem Backblech verteilen, mit Olivenöl beträufeln und vermengen. 30 Minuten backen und nach der Hälfte der Backzeit wenden. Der Sellerie sollte weich und an den Rändern goldbraun sein.
    Sellerie und Zwiebel rösten
  3. Suppengrundlage kochen

    Das geröstete Gemüse in einen Topf geben und mit der Brühe aufgießen. Kastanien, getrockneten Salbei, Salz und schwarzen Pfeffer hinzufügen. Sobald die Suppe kocht, 12 Minuten sanft köcheln lassen.
    Suppengrundlage kochen
  4. Fein pürieren

    Den Topf vom Herd nehmen und die Suppe mit einem Stabmixer glatt pürieren. Sahne und Zitronensaft einrühren, anschließend die Suppe bei schwacher Hitze 2 Minuten erwärmen; nicht mehr stark kochen lassen.
    Fein pürieren
  5. Abschmecken und servieren

    Probieren und bei Bedarf die Säure mit höchstens 5 ml zusätzlichem Zitronensaft oder den Salzgehalt mit höchstens 1 g zusätzlichem Salz anpassen. Heiß, aber nicht kochend, bei etwa 70 °C servieren.
    Abschmecken und servieren