Recepty dnes
🇫🇷 Krajina pôvodu: Francúzsko ↗
Prílohy

Maslový pór s horčicovou šťavou a lieskovcami

Mäkký pór opečený dozlata a krátko podusený sa podáva s jemne kyslou horčicovou šťavou a chrumkavými lieskovcami. Výrazná, no jednoduchá príloha k pečenému mäsu, rybe aj strukovinám.
2 zobrazení40 min250 kcal / porcieĽahká
Prílohyvegetariánskepórna panvici
Režim varenia

Maslový pór s horčicovou šťavou a lieskovcami

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
250 kcal
Bielkoviny
4.8 g
Sacharidy
29.5 g
z toho cukry
7.8 g
Tuky
13.8 g
nasýtené
4.3 g
Vláknina
4.6 g
Soľ
1.2 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Pripravte pór

    Pór pozdĺžne rozpoľte a dôkladne vypláchnite medzi vrstvami. Každú polovicu osušte a nakrájajte na kúsky dlhé približne 8 cm.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Opečte lieskovce

    Lieskovce nasucho opekajte na malej panvici 3 až 4 minúty na strednom ohni. Občas panvicou zatraste; keď zavonia a na povrchu sa objavia tmavšie bodky, presypte ich na tanier. Po vychladnutí ich nahrubo nasekajte.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Pór opečte a poduste

    Vo veľkej panvici zohrejte olivový olej na stredne silnom ohni. Pór položte reznou stranou nadol a opekajte 4 minúty, kým sa na ňom vytvoria zlatohnedé plochy. Otočte ho, pridajte maslo, vodu, soľ a čierne korenie. Prikryte a na miernom ohni duste 12 až 15 minút, kým sa pór ľahko prepichne nožom, ale drží tvar.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Dokončite horčicovú šťavu

    Mäkký pór preložte na teplý tanier. Do šťavy v panvici vmiešajte dijonskú horčicu a jablčný ocot. Na miernom ohni miešajte 1 až 2 minúty, aby sa šťava spojila a mierne zhustla. Ochutnajte; má byť slaná a maslová s jasne cítiacou kyslosťou.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Podávajte

    Horčicovú šťavu nalejte na pór. Posypte nasekanými lieskovcami a pažítkou a podávajte teplé.
    Fotografia ku kroku 5

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

Póročistenýpribližne 4 kusyOlivový olejMasloVodaSoľČierne koreniemletéDijonská horčicaJablčný ocotLieskovcePažítkanasekaná
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Maslový pór s horčicovou šťavou a lieskovcami

Mäkký pór opečený dozlata a krátko podusený sa podáva s jemne kyslou horčicovou šťavou a chrumkavými lieskovcami. Výrazná, no jednoduchá príloha k pečenému mäsu, rybe aj strukovinám.
4 Porcie40 minĽahká
Maslový pór s horčicovou šťavou a lieskovcami

Suroviny

Postup

  1. Pripravte pór

    Pór pozdĺžne rozpoľte a dôkladne vypláchnite medzi vrstvami. Každú polovicu osušte a nakrájajte na kúsky dlhé približne 8 cm.
    Pripravte pór
  2. Opečte lieskovce

    Lieskovce nasucho opekajte na malej panvici 3 až 4 minúty na strednom ohni. Občas panvicou zatraste; keď zavonia a na povrchu sa objavia tmavšie bodky, presypte ich na tanier. Po vychladnutí ich nahrubo nasekajte.
    Opečte lieskovce
  3. Pór opečte a poduste

    Vo veľkej panvici zohrejte olivový olej na stredne silnom ohni. Pór položte reznou stranou nadol a opekajte 4 minúty, kým sa na ňom vytvoria zlatohnedé plochy. Otočte ho, pridajte maslo, vodu, soľ a čierne korenie. Prikryte a na miernom ohni duste 12 až 15 minút, kým sa pór ľahko prepichne nožom, ale drží tvar.
    Pór opečte a poduste
  4. Dokončite horčicovú šťavu

    Mäkký pór preložte na teplý tanier. Do šťavy v panvici vmiešajte dijonskú horčicu a jablčný ocot. Na miernom ohni miešajte 1 až 2 minúty, aby sa šťava spojila a mierne zhustla. Ochutnajte; má byť slaná a maslová s jasne cítiacou kyslosťou.
    Dokončite horčicovú šťavu
  5. Podávajte

    Horčicovú šťavu nalejte na pór. Posypte nasekanými lieskovcami a pažítkou a podávajte teplé.
    Podávajte