Recepty dnes
Obed

Pivom dusená hovädzia glejovka so zemiakovou kašou

Kocky hovädzej glejovky sa pomaly dusia v tmavom pive s koreňovou zeleninou, až sú mäkké a obalené hustou omáčkou. Podávajú sa s hladkou maslovou zemiakovou kašou.
2 zobrazení185 min790 kcal / porcieStredná
obedhovädzie mäsopomalé duseniezemiaková kašavýdatné jedlo
Režim varenia

Pivom dusená hovädzia glejovka so zemiakovou kašou

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
790 kcal
Bielkoviny
45 g
Sacharidy
58 g
z toho cukry
8 g
Tuky
34 g
nasýtené
13 g
Vláknina
7 g
Soľ
2 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Pripravte mäso a zeleninu

    Rúru predhrejte na 160 °C. Glejovku osušte a nakrájajte na kocky s hranou približne 4 cm. Cibuľu, mrkvu a stonkový zeler nakrájajte na kúsky veľké asi 1 cm, cesnak nasekajte najemno. Zemiaky ošúpte a nakrájajte na rovnomerné kúsky, zatiaľ ich odložte do studenej vody.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Mäso opečte a pripravte základ

    Mäso osoľte 6 g soli a okoreňte čiernym korením. V ťažkom hrnci vhodnom do rúry rozohrejte olej. Mäso opečte v dvoch dávkach zo všetkých strán do sýtohneda, približne 3 minúty na každú dávku, a vyberte ho na tanier. Do hrnca vložte cibuľu, mrkvu a zeler, opekajte 6 minút a občas premiešajte. Prisypte múku a miešajte 1 minútu, potom pridajte cesnak a miešajte ešte 30 sekúnd.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Mäso pomaly uduste v pive

    Do hrnca pomaly vlejte tmavé pivo a vareškou uvoľnite opečené prípečky zo dna. Varte 3 minúty, aby sa časť tekutiny odparila. Prilejte vývar, vráťte mäso aj šťavu z taniera, pridajte tymian a bobkový list. Tekutina má siahať približne do dvoch tretín výšky mäsa; hrniec prikryte a vložte do rúry na 2 hodiny 20 minút až 2 hodiny 40 minút. Mäso je hotové, keď sa dá ľahko rozdeliť vidličkou.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Uvarte a roztlačte zemiaky

    Počas posledných 25 minút dusenia zemiaky sceďte zo studenej vody a vložte ich do hrnca s 2 l čerstvej vody a zvyšnými 8 g soli. Varte miernym varom 18 až 22 minút, kým ich ľahko prepichnete nožom. Zemiaky sceďte. Mlieko zohrejte, maslo rozpustite v horúcom mlieku a zmes vlejte k zemiakom. Roztlačte na hladkú kašu a vmiešajte muškátový oriešok.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Dokončite omáčku a podávajte

    Vyberte hrniec z rúry a odstráňte bobkový list aj stonky tymianu. Vmiešajte jablčný ocot. Ochutnajte omáčku: má byť výrazne mäsová, mierne sladkastá od zeleniny a na konci príjemne kyslá; ak treba, pridajte ešte najviac 1 g soli. Rozdeľte kašu na štyri taniere a navrch podávajte mäso so zeleninou a hustou omáčkou.
    Fotografia ku kroku 5

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

hovädzia glejovkažltá cibuľamrkvastonkový zelercesnakrepkový olejhladká múkatmavé pivonesolený hovädzí vývarčerstvý tymianbobkový listjablčný ocotčierne koreniesoľzemiaky na kašuvoda na varenie zemiakovplnotučné mliekomaslomletý muškátový oriešok
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Pivom dusená hovädzia glejovka so zemiakovou kašou

Kocky hovädzej glejovky sa pomaly dusia v tmavom pive s koreňovou zeleninou, až sú mäkké a obalené hustou omáčkou. Podávajú sa s hladkou maslovou zemiakovou kašou.
4 Porcie185 minStredná
Pivom dusená hovädzia glejovka so zemiakovou kašou

Suroviny

Postup

  1. Pripravte mäso a zeleninu

    Rúru predhrejte na 160 °C. Glejovku osušte a nakrájajte na kocky s hranou približne 4 cm. Cibuľu, mrkvu a stonkový zeler nakrájajte na kúsky veľké asi 1 cm, cesnak nasekajte najemno. Zemiaky ošúpte a nakrájajte na rovnomerné kúsky, zatiaľ ich odložte do studenej vody.
    Pripravte mäso a zeleninu
  2. Mäso opečte a pripravte základ

    Mäso osoľte 6 g soli a okoreňte čiernym korením. V ťažkom hrnci vhodnom do rúry rozohrejte olej. Mäso opečte v dvoch dávkach zo všetkých strán do sýtohneda, približne 3 minúty na každú dávku, a vyberte ho na tanier. Do hrnca vložte cibuľu, mrkvu a zeler, opekajte 6 minút a občas premiešajte. Prisypte múku a miešajte 1 minútu, potom pridajte cesnak a miešajte ešte 30 sekúnd.
    Mäso opečte a pripravte základ
  3. Mäso pomaly uduste v pive

    Do hrnca pomaly vlejte tmavé pivo a vareškou uvoľnite opečené prípečky zo dna. Varte 3 minúty, aby sa časť tekutiny odparila. Prilejte vývar, vráťte mäso aj šťavu z taniera, pridajte tymian a bobkový list. Tekutina má siahať približne do dvoch tretín výšky mäsa; hrniec prikryte a vložte do rúry na 2 hodiny 20 minút až 2 hodiny 40 minút. Mäso je hotové, keď sa dá ľahko rozdeliť vidličkou.
    Mäso pomaly uduste v pive
  4. Uvarte a roztlačte zemiaky

    Počas posledných 25 minút dusenia zemiaky sceďte zo studenej vody a vložte ich do hrnca s 2 l čerstvej vody a zvyšnými 8 g soli. Varte miernym varom 18 až 22 minút, kým ich ľahko prepichnete nožom. Zemiaky sceďte. Mlieko zohrejte, maslo rozpustite v horúcom mlieku a zmes vlejte k zemiakom. Roztlačte na hladkú kašu a vmiešajte muškátový oriešok.
    Uvarte a roztlačte zemiaky
  5. Dokončite omáčku a podávajte

    Vyberte hrniec z rúry a odstráňte bobkový list aj stonky tymianu. Vmiešajte jablčný ocot. Ochutnajte omáčku: má byť výrazne mäsová, mierne sladkastá od zeleniny a na konci príjemne kyslá; ak treba, pridajte ešte najviac 1 g soli. Rozdeľte kašu na štyri taniere a navrch podávajte mäso so zeleninou a hustou omáčkou.
    Dokončite omáčku a podávajte