Recepty dnes
🇮🇹 Krajina pôvodu: Taliansko ↗
Bez vajec

Tekvicové rigatoni s ricottou, chrumkavou šalviou a semienkami

Pečená tekvica sa zmení na jemnú citrónovú omáčku, ktorá obalí rigatoni; navrchu ju doplnia opečené tekvicové semienka a šalvia.
1 zobrazení50 min535 kcal / porcieĽahká
Bez vajecVečeraVegetariánskeCestovinyTekvica
Režim varenia

Tekvicové rigatoni s ricottou, chrumkavou šalviou a semienkami

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
535 kcal
Bielkoviny
19 g
Sacharidy
78 g
z toho cukry
10 g
Tuky
17 g
nasýtené
5 g
Vláknina
8 g
Soľ
1.4 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Upečte tekvicu

    Rúru predhrejte na 220 °C. Tekvicu, cibuľu a celé olúpané strúčiky cesnaku rozložte na plech. Pokvapkajte 20 ml olivového oleja, posypte tymianom, 2 g soli a korením. Pečte 25 minút, kým tekvica na okrajoch nezhnedne a ľahko sa prepichne vidličkou.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Uvarte rigatoni

    Vo veľkom hrnci priveďte do varu 3 l vody, pridajte 12 g soli a rigatoni uvarte podľa času na obale na skus. Pred scedením odoberte 200 ml vody z varenia. Cestoviny sceďte.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Opečte semienka a šalviu

    Kým sa cestoviny varia, nasucho rozohrejte menšiu panvicu. Tekvicové semienka opekajte 2 až 3 minúty za pravidelného premiešania, kým nezačnú praskať, potom ich odložte. Do tej istej panvice dajte zvyšných 10 ml oleja a šalviu opekajte približne 30 sekúnd z každej strany, kým jej okraje nebudú chrumkavé. Odložte ju na tanier.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Rozmixujte omáčku

    Upečenú tekvicu, cibuľu a cesnak preložte do mixéra. Prilejte zeleninový vývar a pridajte ricottu, citrónovú kôru, 1 g soli a 100 ml odloženej vody z cestovín. Rozmixujte dohladka. Primiešajte 1 až 2 lyžice citrónovej šťavy; omáčka má byť krémová a sviežo kyslastá.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Spojte cestoviny s omáčkou

    Omáčku prelejte do veľkej panvice a na miernom ohni ju zohrejte. Vmiešajte rigatoni a minútu premiešavajte, aby sa omáčka dostala aj dovnútra cestovín. Ak je príliš hustá, po lyžiciach prilejte zvyšnú odloženú vodu z cestovín. Ochutnajte a zvyšnú citrónovú šťavu pridajte len vtedy, ak treba zvýrazniť kyslosť.
    Fotografia ku kroku 5
  6. Podávajte s chrumkavou šalviou

    Cestoviny rozdeľte do štyroch tanierov. Každú porciu posypte opečenými tekvicovými semienkami a ozdobte dvoma chrumkavými lístkami šalvie. Podávajte ihneď, kým je omáčka teplá a krémová.
    Fotografia ku kroku 6

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

Rigatonisuché a bez vajecTekvica hokkaidozbavená semien a nakrájaná na kockyČervená cibuľanakrájaná na mesiačikyCesnakOlivový olejSušený tymianJemná soľČierne koreniemletéVoda na varenie cestovínSoľ do vody na cestovinyZeleninový vývar s nízkym obsahom soliRicottaCitrónnajemno nastrúhaná kôra aj šťavaTekvicové semienkaČerstvé lístky šalvie
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Tekvicové rigatoni s ricottou, chrumkavou šalviou a semienkami

Pečená tekvica sa zmení na jemnú citrónovú omáčku, ktorá obalí rigatoni; navrchu ju doplnia opečené tekvicové semienka a šalvia.
4 Porcie50 minĽahká
Tekvicové rigatoni s ricottou, chrumkavou šalviou a semienkami

Suroviny

Postup

  1. Upečte tekvicu

    Rúru predhrejte na 220 °C. Tekvicu, cibuľu a celé olúpané strúčiky cesnaku rozložte na plech. Pokvapkajte 20 ml olivového oleja, posypte tymianom, 2 g soli a korením. Pečte 25 minút, kým tekvica na okrajoch nezhnedne a ľahko sa prepichne vidličkou.
    Upečte tekvicu
  2. Uvarte rigatoni

    Vo veľkom hrnci priveďte do varu 3 l vody, pridajte 12 g soli a rigatoni uvarte podľa času na obale na skus. Pred scedením odoberte 200 ml vody z varenia. Cestoviny sceďte.
    Uvarte rigatoni
  3. Opečte semienka a šalviu

    Kým sa cestoviny varia, nasucho rozohrejte menšiu panvicu. Tekvicové semienka opekajte 2 až 3 minúty za pravidelného premiešania, kým nezačnú praskať, potom ich odložte. Do tej istej panvice dajte zvyšných 10 ml oleja a šalviu opekajte približne 30 sekúnd z každej strany, kým jej okraje nebudú chrumkavé. Odložte ju na tanier.
    Opečte semienka a šalviu
  4. Rozmixujte omáčku

    Upečenú tekvicu, cibuľu a cesnak preložte do mixéra. Prilejte zeleninový vývar a pridajte ricottu, citrónovú kôru, 1 g soli a 100 ml odloženej vody z cestovín. Rozmixujte dohladka. Primiešajte 1 až 2 lyžice citrónovej šťavy; omáčka má byť krémová a sviežo kyslastá.
    Rozmixujte omáčku
  5. Spojte cestoviny s omáčkou

    Omáčku prelejte do veľkej panvice a na miernom ohni ju zohrejte. Vmiešajte rigatoni a minútu premiešavajte, aby sa omáčka dostala aj dovnútra cestovín. Ak je príliš hustá, po lyžiciach prilejte zvyšnú odloženú vodu z cestovín. Ochutnajte a zvyšnú citrónovú šťavu pridajte len vtedy, ak treba zvýrazniť kyslosť.
    Spojte cestoviny s omáčkou
  6. Podávajte s chrumkavou šalviou

    Cestoviny rozdeľte do štyroch tanierov. Každú porciu posypte opečenými tekvicovými semienkami a ozdobte dvoma chrumkavými lístkami šalvie. Podávajte ihneď, kým je omáčka teplá a krémová.
    Podávajte s chrumkavou šalviou