Recepty dnes
Bez vajec

Bravčové kotlety so slivkovou omáčkou a pečeným koreňovým paštrnákom

Šťavnaté kotlety opečené na panvici dopĺňa jemne kyslá slivkovo-cibuľová omáčka a sladkastá zelenina pečená do zlatista. Recept neobsahuje vajcia.
10 zobrazení50 min455 kcal / porcieJednoduchá
Bez vajecobedvečerabravčové mäsopečená zelenina
Režim varenia

Bravčové kotlety so slivkovou omáčkou a pečeným koreňovým paštrnákom

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
455 kcal
Bielkoviny
36 g
Sacharidy
40 g
z toho cukry
18 g
Tuky
15 g
nasýtené
4.5 g
Vláknina
10 g
Soľ
1.4 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Pripravte zeleninu a rúru

    Rúru predhrejte na 220 °C. Paštrnák a mrkvu ošúpte a nakrájajte na približne 2 cm široké hranolčeky. Premiešajte ich s 20 ml olivového oleja, 2 g soli a 0,5 g čierneho korenia.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Upečte koreňovú zeleninu

    Zeleninu rozložte v jednej vrstve na plech a pečte 30–35 minút. Po 20 minútach ju obráťte; hotová má byť mäkká v strede a na okrajoch zlatistá.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Opečte kotlety

    Kotlety osušte papierovou utierkou a z oboch strán ich osoľte zvyšnými 3 g soli a okoreňte zvyšným korením. Na veľkej panvici rozohrejte zvyšných 10 ml oleja. Kotlety opekajte približne 3–4 minúty z každej strany, kým sa vytvorí hnedá kôrka a vnútorná teplota dosiahne 63 °C. Preložte ich na tanier a nechajte 3 minúty odpočívať.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Uvarte slivkovú omáčku

    Cibuľu nakrájajte nadrobno, cesnak nasekajte a slivky rozštvrťte. Do tej istej panvice dajte cibuľu a za občasného miešania ju opekajte 3 minúty. Pridajte cesnak a tymian, miešajte 30 sekúnd, potom vlejte vývar a vínny ocot. Drevenou vareškou uvoľnite zo dna panvice výpek. Pridajte slivky a varte 8–10 minút, kým zmäknú a omáčka mierne zhustne.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Dokončite a podávajte

    Kotlety vráťte aj so šťavou z taniera do panvice a krátko ich prehrejte v omáčke. Ochutnajte: omáčka má byť slano-kyslá so sladkastou chuťou sliviek; ak je príliš sladká, vmiešajte ešte 5 ml vínneho octu z odmeraného množstva, ak je kyslá, nechajte ju minútu povariť. Podávajte s pečeným paštrnákom a mrkvou.
    Fotografia ku kroku 5

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

bravčové kotlety bez kostihrubé približne 2 cmpaštrnákmrkvačerstvé slivky bez kôstokčervená cibuľacesnakolivový olejnízkosolený zeleninový vývarčervený vínny ocotčerstvý tymiansoľčierne koreniemleté
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Bravčové kotlety so slivkovou omáčkou a pečeným koreňovým paštrnákom

Šťavnaté kotlety opečené na panvici dopĺňa jemne kyslá slivkovo-cibuľová omáčka a sladkastá zelenina pečená do zlatista. Recept neobsahuje vajcia.
4 Porcie50 minJednoduchá
Bravčové kotlety so slivkovou omáčkou a pečeným koreňovým paštrnákom

Suroviny

Postup

  1. Pripravte zeleninu a rúru

    Rúru predhrejte na 220 °C. Paštrnák a mrkvu ošúpte a nakrájajte na približne 2 cm široké hranolčeky. Premiešajte ich s 20 ml olivového oleja, 2 g soli a 0,5 g čierneho korenia.
    Pripravte zeleninu a rúru
  2. Upečte koreňovú zeleninu

    Zeleninu rozložte v jednej vrstve na plech a pečte 30–35 minút. Po 20 minútach ju obráťte; hotová má byť mäkká v strede a na okrajoch zlatistá.
    Upečte koreňovú zeleninu
  3. Opečte kotlety

    Kotlety osušte papierovou utierkou a z oboch strán ich osoľte zvyšnými 3 g soli a okoreňte zvyšným korením. Na veľkej panvici rozohrejte zvyšných 10 ml oleja. Kotlety opekajte približne 3–4 minúty z každej strany, kým sa vytvorí hnedá kôrka a vnútorná teplota dosiahne 63 °C. Preložte ich na tanier a nechajte 3 minúty odpočívať.
    Opečte kotlety
  4. Uvarte slivkovú omáčku

    Cibuľu nakrájajte nadrobno, cesnak nasekajte a slivky rozštvrťte. Do tej istej panvice dajte cibuľu a za občasného miešania ju opekajte 3 minúty. Pridajte cesnak a tymian, miešajte 30 sekúnd, potom vlejte vývar a vínny ocot. Drevenou vareškou uvoľnite zo dna panvice výpek. Pridajte slivky a varte 8–10 minút, kým zmäknú a omáčka mierne zhustne.
    Uvarte slivkovú omáčku
  5. Dokončite a podávajte

    Kotlety vráťte aj so šťavou z taniera do panvice a krátko ich prehrejte v omáčke. Ochutnajte: omáčka má byť slano-kyslá so sladkastou chuťou sliviek; ak je príliš sladká, vmiešajte ešte 5 ml vínneho octu z odmeraného množstva, ak je kyslá, nechajte ju minútu povariť. Podávajte s pečeným paštrnákom a mrkvou.
    Dokončite a podávajte