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Ohne Ei

Hausgemachte Kartoffelgnocchi ohne Ei mit gerösteter Paprikasauce

Weiche hausgemachte Gnocchi ohne Ei, serviert mit einer samtigen Sauce aus gerösteter Paprika, Kapern und Parmesan. Rösten Sie die Paprika, bis die Haut dunkle Blasen wirft, damit die Sauce ein ausgeprägt süßliches Aroma erhält.
5 Aufrufe65 min710 kcal / PortionenMittel
Ohne EiMittagessenAbendessenhausgemachte Gnocchi
Kochmodus

Nährwerte

Pro Portion · geschätzte Nährwerte
Energie
710 kcal
Protein
17 g
Kohlenhydrate
90 g
Zucker
10 g
Fett
29 g
Gesättigte Fettsäuren
12 g
Ballaststoffe
9 g
Salz
1.8 g

Zubereitung

Schrittweise zubereiten und regelmäßig abschmecken.

  1. Paprika rösten

    Den Backofen auf 220 °C vorheizen. Die Paprika halbieren, das Kerngehäuse entfernen und mit der Schnittseite nach unten auf ein Backblech legen. Mit 10 ml Olivenöl beträufeln und 22–25 Minuten rösten, bis die Haut stellenweise schwarz wird und Blasen wirft. Die Paprikahälften in einer Schüssel abdecken und 10 Minuten ruhen lassen, dann die Haut abziehen.
    Foto für Schritt 1
  2. Kartoffeln kochen und zerdrücken

    Die Kartoffeln ungeschält und im Ganzen in einen Topf geben, mit 1,5 l kaltem Wasser bedecken und 25–30 Minuten kochen, bis sie sich leicht mit einem Messer einstechen lassen. Abgießen, noch warm schälen und durch eine Kartoffelpresse drücken oder zu einem glatten Püree zerdrücken. 5 Minuten ausdampfen lassen.
    Foto für Schritt 2
  3. Gnocchiteig kneten und formen

    4 g Salz und das Mehl in die Kartoffeln einarbeiten. Nur so lange vermengen, bis ein weicher, formbarer Teig entsteht; nicht lange kneten, damit die Gnocchi nicht zäh werden. Auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche etwa 2 cm dicke Rollen formen, in 2 cm breite Stücke schneiden und jedes Stück leicht mit einer Gabel eindrücken.
    Foto für Schritt 3
  4. Paprikasauce pürieren

    Die geröstete Paprika mit Knoblauch, Sahne, Zitronensaft, schwarzem Pfeffer und 15 ml Olivenöl in einen Mixer geben. Fein pürieren. Die Sauce in eine breite Pfanne gießen und bei schwacher Hitze 4–5 Minuten erwärmen; sie sollte nicht stark kochen. Die abgetropften Kapern unterrühren.
    Foto für Schritt 4
  5. Gnocchi kochen

    2 l Wasser mit 5 g Salz in einem Topf zum Kochen bringen. Die Gnocchi portionsweise kochen, damit sie nicht zusammenkleben. Sobald sie an die Oberfläche steigen, noch 30 Sekunden kochen lassen und mit einer Schaumkelle herausnehmen. Kurz abtropfen lassen.
    Foto für Schritt 5
  6. Gnocchi anbraten und das Gericht fertigstellen

    Die restlichen 10 ml Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Gnocchi portionsweise in einer Lage 2–3 Minuten anbraten und einmal wenden, bis sie goldbraune Stellen und einen weichen Kern haben. Zurück in die Pfanne mit der Sauce geben, vorsichtig vermengen und sofort auf Teller verteilen. Mit Parmesan bestreuen.
    Foto für Schritt 6

Zutaten im Rezept

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mehligkochende KartoffelnWeizenmehlfeines Salzrote PaprikaOlivenölKnoblauchKochsahne30 % FettKapernabgetropftZitronensaftParmesanfein geriebenschwarzer PfeffergemahlenWasser zum Kochen der KartoffelnWasser zum Kochen der Gnocchi
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Hausgemachte Kartoffelgnocchi ohne Ei mit gerösteter Paprikasauce

Weiche hausgemachte Gnocchi ohne Ei, serviert mit einer samtigen Sauce aus gerösteter Paprika, Kapern und Parmesan. Rösten Sie die Paprika, bis die Haut dunkle Blasen wirft, damit die Sauce ein ausgeprägt süßliches Aroma erhält.
3 Porcie65 minMittel

Zutaten

Zubereitung

  1. Paprika rösten

    Den Backofen auf 220 °C vorheizen. Die Paprika halbieren, das Kerngehäuse entfernen und mit der Schnittseite nach unten auf ein Backblech legen. Mit 10 ml Olivenöl beträufeln und 22–25 Minuten rösten, bis die Haut stellenweise schwarz wird und Blasen wirft. Die Paprikahälften in einer Schüssel abdecken und 10 Minuten ruhen lassen, dann die Haut abziehen.
    Paprika rösten
  2. Kartoffeln kochen und zerdrücken

    Die Kartoffeln ungeschält und im Ganzen in einen Topf geben, mit 1,5 l kaltem Wasser bedecken und 25–30 Minuten kochen, bis sie sich leicht mit einem Messer einstechen lassen. Abgießen, noch warm schälen und durch eine Kartoffelpresse drücken oder zu einem glatten Püree zerdrücken. 5 Minuten ausdampfen lassen.
    Kartoffeln kochen und zerdrücken
  3. Gnocchiteig kneten und formen

    4 g Salz und das Mehl in die Kartoffeln einarbeiten. Nur so lange vermengen, bis ein weicher, formbarer Teig entsteht; nicht lange kneten, damit die Gnocchi nicht zäh werden. Auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche etwa 2 cm dicke Rollen formen, in 2 cm breite Stücke schneiden und jedes Stück leicht mit einer Gabel eindrücken.
    Gnocchiteig kneten und formen
  4. Paprikasauce pürieren

    Die geröstete Paprika mit Knoblauch, Sahne, Zitronensaft, schwarzem Pfeffer und 15 ml Olivenöl in einen Mixer geben. Fein pürieren. Die Sauce in eine breite Pfanne gießen und bei schwacher Hitze 4–5 Minuten erwärmen; sie sollte nicht stark kochen. Die abgetropften Kapern unterrühren.
    Paprikasauce pürieren
  5. Gnocchi kochen

    2 l Wasser mit 5 g Salz in einem Topf zum Kochen bringen. Die Gnocchi portionsweise kochen, damit sie nicht zusammenkleben. Sobald sie an die Oberfläche steigen, noch 30 Sekunden kochen lassen und mit einer Schaumkelle herausnehmen. Kurz abtropfen lassen.
    Gnocchi kochen
  6. Gnocchi anbraten und das Gericht fertigstellen

    Die restlichen 10 ml Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Gnocchi portionsweise in einer Lage 2–3 Minuten anbraten und einmal wenden, bis sie goldbraune Stellen und einen weichen Kern haben. Zurück in die Pfanne mit der Sauce geben, vorsichtig vermengen und sofort auf Teller verteilen. Mit Parmesan bestreuen.
    Gnocchi anbraten und das Gericht fertigstellen