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In Apfel-Cidre geschmorte Schweineschulter mit cremiger Hirse und gerösteter Pastinake

Langsam geschmorte Schweineschulter wird in Apfel-Cidre mit Wacholder und Thymian zart. Dazu gibt es cremige Hirse und goldbraun geröstete Pastinake.
6 Aufrufe185 min880 kcal / PortionenMittel
AbendessenSchweinefleischlangsam geschmortApfel-CidreHirsegeröstete Pastinake
Kochmodus

In Apfel-Cidre geschmorte Schweineschulter mit cremiger Hirse und gerösteter Pastinake

Nährwerte

Pro Portion · geschätzte Nährwerte
Energie
880 kcal
Protein
44 g
Kohlenhydrate
70 g
Zucker
15 g
Fett
43 g
Gesättigte Fettsäuren
14 g
Ballaststoffe
10 g
Salz
2.5 g

Zubereitung

Schrittweise zubereiten und regelmäßig abschmecken.

  1. Das Fleisch anbraten

    Den Backofen auf 160 °C vorheizen. Die Schweineschulter trocken tupfen und in 4 größere Stücke schneiden. Mit 8 g Salz salzen und mit Pfeffer würzen. 15 ml Öl in einem schweren, ofenfesten Topf erhitzen und das Fleisch portionsweise von allen Seiten insgesamt etwa 8 Minuten anbraten, bis es kräftig goldbraun ist. Auf einen Teller legen.
    Foto für Schritt 1
  2. Die Schmorgrundlage zubereiten

    Zwiebel und Staudensellerie fein würfeln, den Knoblauch hacken. Im selben Topf Zwiebel und Sellerie 5 Minuten anbraten, bis die Zwiebel weich wird und sich goldbraun zu färben beginnt. Knoblauch und zerdrückte Wacholderbeeren hinzufügen und 30 Sekunden rühren. Cidre und Brühe angießen, den Bratensatz vom Topfboden lösen und den Thymian einrühren.
    Foto für Schritt 2
  3. Die Schweineschulter schmoren

    Das Fleisch samt dem auf dem Teller gesammelten Fleischsaft zurück in den Topf geben. Die Flüssigkeit sollte etwa bis zur Hälfte der Fleischstücke reichen; falls nötig, die Stücke anders anordnen, aber die Flüssigkeitsmenge nicht verändern. Mit einem Deckel verschließen und 140 Minuten im Ofen schmoren. Das Fleisch ist fertig, wenn es sich leicht mit einer Gabel zerteilen lässt.
    Foto für Schritt 3
  4. Die Pastinake rösten

    Während der letzten 25 Minuten der Schmorzeit die Ofentemperatur auf 220 °C erhöhen. Die Pastinake schälen und in etwa 2 cm dicke Stifte schneiden. Mit den restlichen 15 ml Öl und 3 g Salz vermengen, in einer Lage auf einem Backblech verteilen und 22–25 Minuten rösten. Nach der Hälfte der Garzeit wenden; die Ränder sollen goldbraun und das Innere weich sein.
    Foto für Schritt 4
  5. Die cremige Hirse kochen

    Die Hirse in einem Sieb zuerst mit kaltem, dann mit heißem Wasser abspülen. Mit 550 ml Wasser und den restlichen 2 g Salz in einen Topf geben. Zum Kochen bringen, abdecken und bei niedrigster Hitze 17–20 Minuten garen, bis das Wasser aufgenommen ist. Zugedeckt 5 Minuten ruhen lassen und die Butter unterrühren.
    Foto für Schritt 5
  6. Die Sauce fertigstellen und servieren

    Das Fleisch aus dem Topf nehmen und locker abdecken. Den Schmorsud in einen kleineren Topf abseihen, das Gemüse mit einem Löffel ausdrücken und anschließend herausnehmen. Den Sud 5–8 Minuten köcheln lassen, bis er leicht eindickt, dann den Dijon-Senf einrühren. Abschmecken; ist der Sud zu süßlich, noch 1 g Salz hinzufügen. Das Fleisch mit Hirse, gerösteter Pastinake und heißer Sauce servieren.
    Foto für Schritt 6

Zutaten im Rezept

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Schweineschulter ohne KnochenRapsölgelbe ZwiebelStaudensellerieKnoblauchtrockener Apfel-Cidresalzarme Hühner- oder GemüsebrüheDijon-SenfWacholderbeerenfrischer Thymianschwarzer PfefferSalzPastinakeHirseWasser für die HirseButter
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In Apfel-Cidre geschmorte Schweineschulter mit cremiger Hirse und gerösteter Pastinake

Langsam geschmorte Schweineschulter wird in Apfel-Cidre mit Wacholder und Thymian zart. Dazu gibt es cremige Hirse und goldbraun geröstete Pastinake.
4 Porcie185 minMittel
In Apfel-Cidre geschmorte Schweineschulter mit cremiger Hirse und gerösteter Pastinake

Zutaten

Zubereitung

  1. Das Fleisch anbraten

    Den Backofen auf 160 °C vorheizen. Die Schweineschulter trocken tupfen und in 4 größere Stücke schneiden. Mit 8 g Salz salzen und mit Pfeffer würzen. 15 ml Öl in einem schweren, ofenfesten Topf erhitzen und das Fleisch portionsweise von allen Seiten insgesamt etwa 8 Minuten anbraten, bis es kräftig goldbraun ist. Auf einen Teller legen.
    Das Fleisch anbraten
  2. Die Schmorgrundlage zubereiten

    Zwiebel und Staudensellerie fein würfeln, den Knoblauch hacken. Im selben Topf Zwiebel und Sellerie 5 Minuten anbraten, bis die Zwiebel weich wird und sich goldbraun zu färben beginnt. Knoblauch und zerdrückte Wacholderbeeren hinzufügen und 30 Sekunden rühren. Cidre und Brühe angießen, den Bratensatz vom Topfboden lösen und den Thymian einrühren.
    Die Schmorgrundlage zubereiten
  3. Die Schweineschulter schmoren

    Das Fleisch samt dem auf dem Teller gesammelten Fleischsaft zurück in den Topf geben. Die Flüssigkeit sollte etwa bis zur Hälfte der Fleischstücke reichen; falls nötig, die Stücke anders anordnen, aber die Flüssigkeitsmenge nicht verändern. Mit einem Deckel verschließen und 140 Minuten im Ofen schmoren. Das Fleisch ist fertig, wenn es sich leicht mit einer Gabel zerteilen lässt.
    Die Schweineschulter schmoren
  4. Die Pastinake rösten

    Während der letzten 25 Minuten der Schmorzeit die Ofentemperatur auf 220 °C erhöhen. Die Pastinake schälen und in etwa 2 cm dicke Stifte schneiden. Mit den restlichen 15 ml Öl und 3 g Salz vermengen, in einer Lage auf einem Backblech verteilen und 22–25 Minuten rösten. Nach der Hälfte der Garzeit wenden; die Ränder sollen goldbraun und das Innere weich sein.
    Die Pastinake rösten
  5. Die cremige Hirse kochen

    Die Hirse in einem Sieb zuerst mit kaltem, dann mit heißem Wasser abspülen. Mit 550 ml Wasser und den restlichen 2 g Salz in einen Topf geben. Zum Kochen bringen, abdecken und bei niedrigster Hitze 17–20 Minuten garen, bis das Wasser aufgenommen ist. Zugedeckt 5 Minuten ruhen lassen und die Butter unterrühren.
    Die cremige Hirse kochen
  6. Die Sauce fertigstellen und servieren

    Das Fleisch aus dem Topf nehmen und locker abdecken. Den Schmorsud in einen kleineren Topf abseihen, das Gemüse mit einem Löffel ausdrücken und anschließend herausnehmen. Den Sud 5–8 Minuten köcheln lassen, bis er leicht eindickt, dann den Dijon-Senf einrühren. Abschmecken; ist der Sud zu süßlich, noch 1 g Salz hinzufügen. Das Fleisch mit Hirse, gerösteter Pastinake und heißer Sauce servieren.
    Die Sauce fertigstellen und servieren