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Sin lácteos

Costillas de cerdo al ajo y cilantro con coliflor y patatas asadas

Costillas asadas lentamente con una aromática costra especiada, acompañadas de patatas y coliflor doradas al horno. El vinagre de manzana aporta un toque ácido y refrescante.
7 visitas175 min860 kcal / racionesmedia
Sin lácteoscenaal hornocarne de cerdo
Modo cocina

Costillas de cerdo al ajo y cilantro con coliflor y patatas asadas

Valores nutricionales

Por ración · valores aproximados
Energía
860 kcal
Proteínas
37 g
Carbohidratos
53 g
Azúcares
6 g
Grasas
51 g
Saturadas
18 g
Fibra
8 g
Sal
2 g

Preparación

Sigue los pasos y prueba mientras cocinas.

  1. Prepara la pasta especiada

    Precalienta el horno a 160 °C. Prensa el ajo y mézclalo con el pimentón ahumado, el cilantro, la pimienta negra y 4 g de sal. Añade 25 ml de aceite de oliva y unta las costillas por todos los lados con la pasta.
    Foto del paso 1
  2. Asa las costillas hasta que estén tiernas

    Coloca las costillas en una fuente honda, añade 100 ml de agua y cubre la fuente bien con papel de aluminio. Ásalas durante 120 minutos a 160 °C, hasta que la carne esté muy tierna y empiece a separarse de los huesos.
    Foto del paso 2
  3. Corta la guarnición

    Lava las patatas y córtalas en trozos de unos 3 cm. Separa la coliflor en ramilletes medianos. Mézclalos en otra bandeja con los 20 ml de aceite restantes y 2 g de sal.
    Foto del paso 3
  4. Asa las verduras y termina las costillas

    Pasados 120 minutos, saca las costillas y sube la temperatura del horno a 220 °C. Retira el papel de aluminio y pinta las costillas con una mezcla de 20 ml de vinagre de manzana y 2 cucharadas del jugo de la cocción. Mete en el horno la bandeja con las patatas y la coliflor; asa las verduras durante 35 minutos. Asa las costillas destapadas al mismo tiempo durante 15 a 20 minutos, hasta que la superficie esté dorada.
    Foto del paso 4
  5. Comprueba y sirve

    Retira las verduras cuando las patatas estén tiernas también por dentro y doradas por los bordes; la coliflor debe tener algunas zonas tostadas. Sirve las costillas calientes con las patatas y la coliflor y, si quieres, rocíalas en el plato con el jugo restante de la cocción.
    Foto del paso 5

Ingredientes de la receta

Descubre recetas por ingredientes.

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Costillas de cerdo al ajo y cilantro con coliflor y patatas asadas

Costillas asadas lentamente con una aromática costra especiada, acompañadas de patatas y coliflor doradas al horno. El vinagre de manzana aporta un toque ácido y refrescante.
4 Porcie175 minmedia
Costillas de cerdo al ajo y cilantro con coliflor y patatas asadas

Ingredientes

Preparación

  1. Prepara la pasta especiada

    Precalienta el horno a 160 °C. Prensa el ajo y mézclalo con el pimentón ahumado, el cilantro, la pimienta negra y 4 g de sal. Añade 25 ml de aceite de oliva y unta las costillas por todos los lados con la pasta.
    Prepara la pasta especiada
  2. Asa las costillas hasta que estén tiernas

    Coloca las costillas en una fuente honda, añade 100 ml de agua y cubre la fuente bien con papel de aluminio. Ásalas durante 120 minutos a 160 °C, hasta que la carne esté muy tierna y empiece a separarse de los huesos.
    Asa las costillas hasta que estén tiernas
  3. Corta la guarnición

    Lava las patatas y córtalas en trozos de unos 3 cm. Separa la coliflor en ramilletes medianos. Mézclalos en otra bandeja con los 20 ml de aceite restantes y 2 g de sal.
    Corta la guarnición
  4. Asa las verduras y termina las costillas

    Pasados 120 minutos, saca las costillas y sube la temperatura del horno a 220 °C. Retira el papel de aluminio y pinta las costillas con una mezcla de 20 ml de vinagre de manzana y 2 cucharadas del jugo de la cocción. Mete en el horno la bandeja con las patatas y la coliflor; asa las verduras durante 35 minutos. Asa las costillas destapadas al mismo tiempo durante 15 a 20 minutos, hasta que la superficie esté dorada.
    Asa las verduras y termina las costillas
  5. Comprueba y sirve

    Retira las verduras cuando las patatas estén tiernas también por dentro y doradas por los bordes; la coliflor debe tener algunas zonas tostadas. Sirve las costillas calientes con las patatas y la coliflor y, si quieres, rocíalas en el plato con el jugo restante de la cocción.
    Comprueba y sirve