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🇹🇭 Paese di origine: Thailandia ↗
Pranzo

Gamberi al cocco e lime con taccole croccanti e riso jasmine

Un pranzo veloce con una salsa al cocco leggermente piccante, gamberi succosi e lime fresco. Da servire con soffice riso jasmine.
16 visualizzazioni40 min650 kcal / porzioniMedia
Pranzogamberilatte di coccolimeriso jasminepiccante
Modalità cucina
✦ Apri versione leggera
Risparmio per porzione · meno calorie −180 kcal −28 %

Gamberi al cocco e lime con taccole croccanti e riso jasmine

Valori nutrizionali

Per porzione · valori approssimativi
Energia
650 kcal
Proteine
40 g
Carboidrati
70 g
Zuccheri
6 g
Grassi
23 g
Saturi
16 g
Fibre
4 g
Sale
1.3 g

Preparazione

Segui i passaggi e assaggia durante la preparazione.

  1. Cuocete il riso

    Sciacquate il riso sotto l'acqua fredda. Mettetelo in una pentola con 420 ml d'acqua e 1 g di sale. Portate a ebollizione, coprite e cuocete a fuoco bassissimo per 12 minuti. Togliete dal fuoco e lasciate riposare coperto per 10 minuti.
    Foto del passaggio 1
  2. Preparate le verdure

    Tritate finemente lo scalogno e tritate l'aglio e lo zenzero. Tagliate il peperone a striscioline sottili e dividete le taccole a metà nel senso della lunghezza. Grattugiate la scorza del lime e spremetene il succo.
    Foto del passaggio 2
  3. Soffriggete gli aromi

    Scaldate l'olio in una padella capiente a fuoco medio. Unite lo scalogno e cuocetelo per 2 minuti, finché si ammorbidisce e inizia a dorarsi leggermente. Aggiungete l'aglio, lo zenzero e la pasta di curry; cuocete mescolando continuamente per 1 minuto, finché sprigionano il loro profumo.
    Foto del passaggio 3
  4. Cuocete le verdure nella salsa

    Versate il latte di cocco, i restanti 100 ml d'acqua e la salsa di pesce. Mescolate e lasciate sobbollire dolcemente per 3 minuti. Unite il peperone e le taccole e cuocete per altri 3 minuti: le verdure devono ammorbidirsi, ma restare sode e fresche.
    Foto del passaggio 4
  5. Completate con i gamberi e servite

    Aggiungete i gamberi e il restante 1 g di sale. Cuoceteli a leggero sobbollore per 3-4 minuti, girandoli una volta; sono pronti quando diventano opachi e sodi, ma non gommosi. Incorporate la scorza di lime e 30 ml di succo. Servite con il riso e il coriandolo tritato.
    Foto del passaggio 5
Videoricetta

Cuciniamo insieme,
passo dopo passo.

Preparazione

Ingredienti della ricetta

Scopri ricette per ingrediente.

riso jasmineacquasalegamberi crudi sgusciatiscongelati e asciugatilatte di cocco in lattinapasta di curry rossoscalognoagliozenzero frescopeperone rossotaccoleolio dal sapore neutrosalsa di pescelimecoriandolo fresco
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Gamberi al cocco e lime con taccole croccanti e riso jasmine

Un pranzo veloce con una salsa al cocco leggermente piccante, gamberi succosi e lime fresco. Da servire con soffice riso jasmine.
4 Porcie40 minMedia
Gamberi al cocco e lime con taccole croccanti e riso jasmine

Ingredienti

Preparazione

  1. Cuocete il riso

    Sciacquate il riso sotto l'acqua fredda. Mettetelo in una pentola con 420 ml d'acqua e 1 g di sale. Portate a ebollizione, coprite e cuocete a fuoco bassissimo per 12 minuti. Togliete dal fuoco e lasciate riposare coperto per 10 minuti.
    Cuocete il riso
  2. Preparate le verdure

    Tritate finemente lo scalogno e tritate l'aglio e lo zenzero. Tagliate il peperone a striscioline sottili e dividete le taccole a metà nel senso della lunghezza. Grattugiate la scorza del lime e spremetene il succo.
    Preparate le verdure
  3. Soffriggete gli aromi

    Scaldate l'olio in una padella capiente a fuoco medio. Unite lo scalogno e cuocetelo per 2 minuti, finché si ammorbidisce e inizia a dorarsi leggermente. Aggiungete l'aglio, lo zenzero e la pasta di curry; cuocete mescolando continuamente per 1 minuto, finché sprigionano il loro profumo.
    Soffriggete gli aromi
  4. Cuocete le verdure nella salsa

    Versate il latte di cocco, i restanti 100 ml d'acqua e la salsa di pesce. Mescolate e lasciate sobbollire dolcemente per 3 minuti. Unite il peperone e le taccole e cuocete per altri 3 minuti: le verdure devono ammorbidirsi, ma restare sode e fresche.
    Cuocete le verdure nella salsa
  5. Completate con i gamberi e servite

    Aggiungete i gamberi e il restante 1 g di sale. Cuoceteli a leggero sobbollore per 3-4 minuti, girandoli una volta; sono pronti quando diventano opachi e sodi, ma non gommosi. Incorporate la scorza di lime e 30 ml di succo. Servite con il riso e il coriandolo tritato.
    Completate con i gamberi e servite