Recepty dnes
Bez lepku

Bravčové kotlety s višňovo-borievkovou omáčkou a krémovou polentou

Opečené bravčové kotlety dopĺňa sladkokyslá omáčka z višní a borievok, jemná polenta a krátko restovaná kapusta. Na bezlepkovú verziu použite polentu a vývar s označením bez lepku.
1 zobrazení55 min650 kcal / porcieStredná
Bez lepkuobedvečerabravčové mäso
Režim varenia

Bravčové kotlety s višňovo-borievkovou omáčkou a krémovou polentou

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
650 kcal
Bielkoviny
42 g
Sacharidy
67 g
z toho cukry
18 g
Tuky
25 g
nasýtené
11 g
Vláknina
6 g
Soľ
2 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Pripravte mäso a prílohu

    Kotlety osušte, z oboch strán ich osoľte 3 g soli a okoreňte. Nechajte ich 15 minút pri izbovej teplote. V hrnci priveďte do varu 700 ml vody s mliekom a 2 g soli.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Uvarte polentu

    Do vriacej zmesi pomaly sypte polentu a stále miešajte metličkou. Znížte teplotu a varte podľa času uvedeného na obale, zvyčajne 15 až 20 minút; často miešajte, aby sa neprichytila. Odstavte, vmiešajte maslo a parmezán a prikryte.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Opečte kotlety

    Na veľkej panvici rozohrejte 15 ml oleja na stredne vysokej teplote. Kotlety opekajte približne 3 až 4 minúty z každej strany, aby sa vytvorila zlatohnedá kôrka. Teplotu v strede najhrubšej kotlety skontrolujte teplomerom; má dosiahnuť aspoň 63 °C. Mäso preložte na tanier a voľne prikryte.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Uvarte višňovú omáčku

    Do tej istej panvice pridajte zvyšných 10 ml oleja a šalotku. Restujte 2 minúty, potom pridajte borievky, višne, vývar, balzamikový ocot a med. Zmes priveďte k miernemu varu a varte 5 minút. Škrob rozmiešajte v 15 ml studenej vody, vlejte do panvice a miešajte ešte 1 až 2 minúty, kým omáčka zhustne.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Dokončite kapustu a podávajte

    V druhej panvici zohrejte 2 minúty kapustu s 30 ml vody a zvyšnými 2 g soli. Prikryte a duste 4 minúty, potom odkryte a restujte ďalšie 2 až 3 minúty, aby kapusta zmäkla, ale zostala mierne chrumkavá. Vmiešajte jablčný ocot. Polentu rozdeľte na taniere, pridajte kapustu a kotlety a prelejte višňovou omáčkou.
    Fotografia ku kroku 5

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

vykostené bravčové kotletysoľčierne korenierepkový olejmrazené višnerozmrazenéšalotkanadrobno nakrájanákurací vývar s nízkym obsahom soli a označením bez lepkubalzamikový ocotmedborievkymierne podrvenékukuričný škrob s označením bez lepkustudená voda na rozmiešanie škrobujemná kukuričná polenta s označením bez lepkuvodamliekomasloparmezánnajemno nastrúhanýzelená kapustanakrájaná na tenké pásikyjablčný ocotvoda na dusenie kapusty
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Bravčové kotlety s višňovo-borievkovou omáčkou a krémovou polentou

Opečené bravčové kotlety dopĺňa sladkokyslá omáčka z višní a borievok, jemná polenta a krátko restovaná kapusta. Na bezlepkovú verziu použite polentu a vývar s označením bez lepku.
4 Porcie55 minStredná
Bravčové kotlety s višňovo-borievkovou omáčkou a krémovou polentou

Suroviny

Postup

  1. Pripravte mäso a prílohu

    Kotlety osušte, z oboch strán ich osoľte 3 g soli a okoreňte. Nechajte ich 15 minút pri izbovej teplote. V hrnci priveďte do varu 700 ml vody s mliekom a 2 g soli.
    Pripravte mäso a prílohu
  2. Uvarte polentu

    Do vriacej zmesi pomaly sypte polentu a stále miešajte metličkou. Znížte teplotu a varte podľa času uvedeného na obale, zvyčajne 15 až 20 minút; často miešajte, aby sa neprichytila. Odstavte, vmiešajte maslo a parmezán a prikryte.
    Uvarte polentu
  3. Opečte kotlety

    Na veľkej panvici rozohrejte 15 ml oleja na stredne vysokej teplote. Kotlety opekajte približne 3 až 4 minúty z každej strany, aby sa vytvorila zlatohnedá kôrka. Teplotu v strede najhrubšej kotlety skontrolujte teplomerom; má dosiahnuť aspoň 63 °C. Mäso preložte na tanier a voľne prikryte.
    Opečte kotlety
  4. Uvarte višňovú omáčku

    Do tej istej panvice pridajte zvyšných 10 ml oleja a šalotku. Restujte 2 minúty, potom pridajte borievky, višne, vývar, balzamikový ocot a med. Zmes priveďte k miernemu varu a varte 5 minút. Škrob rozmiešajte v 15 ml studenej vody, vlejte do panvice a miešajte ešte 1 až 2 minúty, kým omáčka zhustne.
    Uvarte višňovú omáčku
  5. Dokončite kapustu a podávajte

    V druhej panvici zohrejte 2 minúty kapustu s 30 ml vody a zvyšnými 2 g soli. Prikryte a duste 4 minúty, potom odkryte a restujte ďalšie 2 až 3 minúty, aby kapusta zmäkla, ale zostala mierne chrumkavá. Vmiešajte jablčný ocot. Polentu rozdeľte na taniere, pridajte kapustu a kotlety a prelejte višňovou omáčkou.
    Dokončite kapustu a podávajte