Rezepte heute
🇮🇹 Herkunftsland: Italien ↗
Desserts

Kokos-Panna-cotta mit Ingwer, gebackenen Aprikosen und knusprigem Buchweizen

Zarte Kokos-Panna-cotta mit Limette und Ingwer, serviert mit weichen, an den Rändern karamellisierten Aprikosen und trocken geröstetem Buchweizen. Das Dessert ist laktosefrei und muss mindestens 4 Stunden im Kühlschrank fest werden.
3 Aufrufe40 min241 kcal / PortionenEinfach
DessertLaktosefreiKokosAprikosen
Kochmodus

Kokos-Panna-cotta mit Ingwer, gebackenen Aprikosen und knusprigem Buchweizen

Nährwerte

Pro Portion · geschätzte Nährwerte
Energie
241 kcal
Protein
4.2 g
Kohlenhydrate
29 g
Zucker
22 g
Fett
12.9 g
Gesättigte Fettsäuren
10.8 g
Ballaststoffe
2.2 g
Salz
0.1 g

Zubereitung

Schrittweise zubereiten und regelmäßig abschmecken.

  1. Gelatine quellen lassen

    Die Pulvergelatine in 30 ml kaltes Wasser geben, verrühren und 5 Minuten quellen lassen. Die Limettenschale fein abreiben und 15 ml Saft auspressen. Die Aprikosen halbieren und entsteinen.
    Foto für Schritt 1
  2. Kokosbasis zubereiten

    Kokosmilch, Haferdrink, 55 g Zucker, Limettenschale und geriebenen Ingwer in einem Topf verrühren. Bei mittlerer Hitze unter Rühren 4–5 Minuten erwärmen, bis sich der Zucker aufgelöst hat und die Mischung zu dampfen beginnt; nicht aufkochen lassen. Vom Herd nehmen, die gequollene Gelatine einrühren und rühren, bis sie sich vollständig aufgelöst hat. Nach 5 Minuten 10 ml Limettensaft einrühren.
    Foto für Schritt 2
  3. Panna-cotta fest werden lassen

    Die Mischung auf 6 kleine Gläser oder Schälchen verteilen. Auf Zimmertemperatur abkühlen lassen, dann abdecken und mindestens 4 Stunden in den Kühlschrank stellen, bis sie fest ist.
    Foto für Schritt 3
  4. Aprikosen backen und Buchweizen rösten

    Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Die Aprikosen mit 20 g Zucker und den restlichen 5 ml Limettensaft vermengen, mit der Schnittfläche nach unten auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und 16–18 Minuten backen, bis sie weich sind und die Ränder leicht gebräunt sind. Währenddessen den Buchweizen in einer Pfanne bei mittlerer Hitze 4–5 Minuten ohne Fett rösten und dabei häufig umrühren, bis er duftet und einige Körner leicht gebräunt sind. Vom Herd nehmen, mit dem Salz vermengen und abkühlen lassen.
    Foto für Schritt 4
  5. Fertigstellen und servieren

    Die gebackenen Aprikosen samt Blechsaft auf die fest gewordenen Panna-cottas verteilen. Erst kurz vor dem Servieren mit dem abgekühlten Buchweizen bestreuen, damit er knusprig bleibt. Kalt servieren.
    Foto für Schritt 5

Zutaten im Rezept

Mehr Rezepte nach Zutaten entdecken.

Vollfette KokosmilchHaferdrinkPulvergelatinekaltes WasserZucker für die Panna-cottaLimettefein abgeriebene Schale und Saftfrischer Ingwerfein geriebenreifeaber feste AprikosenZucker für die Aprikosengeschälter BuchweizenSalz
WEITER ENTDECKEN

Was kochst du als Nächstes?

Entdecke schnelle Rezepte und neue Ideen im Magazin.

🌍 Rezepte aus aller Welt ↗

Schnell & leckerRezepte in nur 15 Minuten. Klassiker der WeltTraditionelle Gerichte aus aller Welt. Genuss & InspirationSaisonale Ideen und Geschichten.
TODAYRECIPES

Rezept bewerten

Rezepte heute · Rezepte

Kokos-Panna-cotta mit Ingwer, gebackenen Aprikosen und knusprigem Buchweizen

Zarte Kokos-Panna-cotta mit Limette und Ingwer, serviert mit weichen, an den Rändern karamellisierten Aprikosen und trocken geröstetem Buchweizen. Das Dessert ist laktosefrei und muss mindestens 4 Stunden im Kühlschrank fest werden.
6 Porcie40 minEinfach
Kokos-Panna-cotta mit Ingwer, gebackenen Aprikosen und knusprigem Buchweizen

Zutaten

Zubereitung

  1. Gelatine quellen lassen

    Die Pulvergelatine in 30 ml kaltes Wasser geben, verrühren und 5 Minuten quellen lassen. Die Limettenschale fein abreiben und 15 ml Saft auspressen. Die Aprikosen halbieren und entsteinen.
    Gelatine quellen lassen
  2. Kokosbasis zubereiten

    Kokosmilch, Haferdrink, 55 g Zucker, Limettenschale und geriebenen Ingwer in einem Topf verrühren. Bei mittlerer Hitze unter Rühren 4–5 Minuten erwärmen, bis sich der Zucker aufgelöst hat und die Mischung zu dampfen beginnt; nicht aufkochen lassen. Vom Herd nehmen, die gequollene Gelatine einrühren und rühren, bis sie sich vollständig aufgelöst hat. Nach 5 Minuten 10 ml Limettensaft einrühren.
    Kokosbasis zubereiten
  3. Panna-cotta fest werden lassen

    Die Mischung auf 6 kleine Gläser oder Schälchen verteilen. Auf Zimmertemperatur abkühlen lassen, dann abdecken und mindestens 4 Stunden in den Kühlschrank stellen, bis sie fest ist.
    Panna-cotta fest werden lassen
  4. Aprikosen backen und Buchweizen rösten

    Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Die Aprikosen mit 20 g Zucker und den restlichen 5 ml Limettensaft vermengen, mit der Schnittfläche nach unten auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und 16–18 Minuten backen, bis sie weich sind und die Ränder leicht gebräunt sind. Währenddessen den Buchweizen in einer Pfanne bei mittlerer Hitze 4–5 Minuten ohne Fett rösten und dabei häufig umrühren, bis er duftet und einige Körner leicht gebräunt sind. Vom Herd nehmen, mit dem Salz vermengen und abkühlen lassen.
    Aprikosen backen und Buchweizen rösten
  5. Fertigstellen und servieren

    Die gebackenen Aprikosen samt Blechsaft auf die fest gewordenen Panna-cottas verteilen. Erst kurz vor dem Servieren mit dem abgekühlten Buchweizen bestreuen, damit er knusprig bleibt. Kalt servieren.
    Fertigstellen und servieren