Recepty dnes
🇮🇹 Krajina pôvodu: Taliansko ↗
Dezerty

Kokosová panna cotta so zázvorom, pečenými marhuľami a chrumkavou pohánkou

Jemná kokosová panna cotta s limetkou a zázvorom, podávaná s mäkkými, na okrajoch skaramelizovanými marhuľami a nasucho opečenou pohánkou. Dezert neobsahuje laktózu; na stuhnutie potrebuje aspoň 4 hodiny v chladničke.
7 zobrazení40 min241 kcal / porcieJednoduchá
DezertBez laktózyKokosMarhule
Režim varenia

Kokosová panna cotta so zázvorom, pečenými marhuľami a chrumkavou pohánkou

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
241 kcal
Bielkoviny
4.2 g
Sacharidy
29 g
z toho cukry
22 g
Tuky
12.9 g
nasýtené
10.8 g
Vláknina
2.2 g
Soľ
0.1 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Nechajte napučať želatínu

    Práškovú želatínu nasypte do 30 ml studenej vody, premiešajte a nechajte 5 minút napučať. Z limetky najemno nastrúhajte kôru a vytlačte 15 ml šťavy. Marhule rozpoľte a odstráňte kôstky.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Uvarte kokosový základ

    V kastruli zmiešajte kokosové mlieko, ovsený nápoj, 55 g cukru, limetkovú kôru a nastrúhaný zázvor. Zohrievajte na strednom ohni za miešania 4–5 minút, kým sa cukor rozpustí a zmes sa začne pariť; nenechajte ju vrieť. Odstavte, vmiešajte napučanú želatínu a miešajte, kým sa úplne nerozpustí. Po 5 minútach vmiešajte 10 ml limetkovej šťavy.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Nechajte panna cottu stuhnúť

    Zmes rozdeľte do 6 menších pohárov alebo misiek. Nechajte ju vychladnúť na izbovú teplotu, potom prikryte a dajte aspoň na 4 hodiny do chladničky, kým pevne stuhne.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Upečte marhule a opečte pohánku

    Rúru predhrejte na 200 °C. Marhule premiešajte s 20 g cukru a zvyšnými 5 ml limetkovej šťavy, poukladajte reznou stranou nadol na plech s papierom na pečenie a pečte 16–18 minút, kým zmäknú a okraje sa jemne zapečú. Počas pečenia nasucho opekajte pohánku na panvici na strednom ohni 4–5 minút, často miešajte, až začne voňať a niektoré zrnká jemne zhnednú. Odstavte a premiešajte so soľou; nechajte vychladnúť.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Dokončite a podávajte

    Na každú stuhnutú panna cottu rozdeľte upečené marhule aj šťavu z plechu. Posypte vychladnutou pohánkou tesne pred podávaním, aby zostala chrumkavá. Podávajte studené.
    Fotografia ku kroku 5

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

plnotučné kokosové mliekoovsený nápojprášková želatínastudená vodakryštálový cukor do panna cottylimetkanajemno nastrúhaná kôra a šťavačerstvý zázvornajemno nastrúhanýzreléale pevné marhulekryštálový cukor na marhulelúpaná pohánkasoľ
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Kokosová panna cotta so zázvorom, pečenými marhuľami a chrumkavou pohánkou

Jemná kokosová panna cotta s limetkou a zázvorom, podávaná s mäkkými, na okrajoch skaramelizovanými marhuľami a nasucho opečenou pohánkou. Dezert neobsahuje laktózu; na stuhnutie potrebuje aspoň 4 hodiny v chladničke.
6 Porcie40 minJednoduchá
Kokosová panna cotta so zázvorom, pečenými marhuľami a chrumkavou pohánkou

Suroviny

Postup

  1. Nechajte napučať želatínu

    Práškovú želatínu nasypte do 30 ml studenej vody, premiešajte a nechajte 5 minút napučať. Z limetky najemno nastrúhajte kôru a vytlačte 15 ml šťavy. Marhule rozpoľte a odstráňte kôstky.
    Nechajte napučať želatínu
  2. Uvarte kokosový základ

    V kastruli zmiešajte kokosové mlieko, ovsený nápoj, 55 g cukru, limetkovú kôru a nastrúhaný zázvor. Zohrievajte na strednom ohni za miešania 4–5 minút, kým sa cukor rozpustí a zmes sa začne pariť; nenechajte ju vrieť. Odstavte, vmiešajte napučanú želatínu a miešajte, kým sa úplne nerozpustí. Po 5 minútach vmiešajte 10 ml limetkovej šťavy.
    Uvarte kokosový základ
  3. Nechajte panna cottu stuhnúť

    Zmes rozdeľte do 6 menších pohárov alebo misiek. Nechajte ju vychladnúť na izbovú teplotu, potom prikryte a dajte aspoň na 4 hodiny do chladničky, kým pevne stuhne.
    Nechajte panna cottu stuhnúť
  4. Upečte marhule a opečte pohánku

    Rúru predhrejte na 200 °C. Marhule premiešajte s 20 g cukru a zvyšnými 5 ml limetkovej šťavy, poukladajte reznou stranou nadol na plech s papierom na pečenie a pečte 16–18 minút, kým zmäknú a okraje sa jemne zapečú. Počas pečenia nasucho opekajte pohánku na panvici na strednom ohni 4–5 minút, často miešajte, až začne voňať a niektoré zrnká jemne zhnednú. Odstavte a premiešajte so soľou; nechajte vychladnúť.
    Upečte marhule a opečte pohánku
  5. Dokončite a podávajte

    Na každú stuhnutú panna cottu rozdeľte upečené marhule aj šťavu z plechu. Posypte vychladnutou pohánkou tesne pred podávaním, aby zostala chrumkavá. Podávajte studené.
    Dokončite a podávajte