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Schnelle Gerichte

Putenbällchen in Paprikasoße mit Eiernudeln

Saftige Putenbällchen werden kurz angebraten und in einer milden Paprikasoße fertig gegart. Serviert werden sie mit Eiernudeln und etwas Zitronensaft, der die Soße angenehm abrundet.
6 Aufrufe30 min608 kcal / PortionenEinfach
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Kochmodus

Putenbällchen in Paprikasoße mit Eiernudeln

Nährwerte

Pro Portion · geschätzte Nährwerte
Energie
608 kcal
Protein
40 g
Kohlenhydrate
69 g
Zucker
6 g
Fett
20 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g
Ballaststoffe
3 g
Salz
1.9 g

Zubereitung

Schrittweise zubereiten und regelmäßig abschmecken.

  1. Putenbällchen vorbereiten

    Putenhackfleisch, Ei, Semmelbrösel, 30 ml kaltes Wasser, 4 g Salz und schwarzen Pfeffer in einer Schüssel vermengen. Die Masse nicht zu lange bearbeiten. Mit angefeuchteten Händen 16 etwa gleich große Bällchen formen.
    Foto für Schritt 1
  2. Putenbällchen anbraten

    Das Rapsöl in einer großen, tiefen Pfanne bei mittelhoher bis hoher Hitze erhitzen. Die Bällchen 5–6 Minuten anbraten und dabei regelmäßig wenden, bis sie rundherum gebräunt sind. Sie müssen noch nicht vollständig durchgegart sein. Auf einen Teller legen.
    Foto für Schritt 2
  3. Paprikasoße kochen

    Die fein gewürfelte Zwiebel in dieselbe Pfanne geben und 3 Minuten anbraten, bis sie weich ist. Die Hitze reduzieren, edelsüßes Paprikapulver und Tomatenmark einrühren und 20 Sekunden unter Rühren mitbraten. Mit der Brühe ablöschen, 2 g Salz hinzufügen und die angebratenen Stückchen vom Pfannenboden lösen.
    Foto für Schritt 3
  4. Putenbällchen fertig garen und Nudeln kochen

    Die Putenbällchen zurück in die Pfanne geben, abdecken und bei schwacher Hitze 8 Minuten köcheln lassen; sie müssen innen vollständig durchgegart sein. In der Zwischenzeit 2 l Wasser mit 12 g Salz zum Kochen bringen und die Eiernudeln nach Packungsanweisung, üblicherweise 6–8 Minuten, kochen. Abgießen.
    Foto für Schritt 4
  5. Soße verfeinern und servieren

    Die Maisstärke mit 30 ml kaltem Wasser verrühren und unter ständigem Rühren in die Pfanne geben. Die Soße 1 Minute leicht köcheln lassen, dann die Pfanne vom Herd nehmen. Saure Sahne und Zitronensaft einrühren; die Soße nicht mehr kochen. Abschmecken und mit den Nudeln servieren, mit gehackter Petersilie bestreut.
    Foto für Schritt 5

Zutaten im Rezept

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PutenhackfleischEiernudelntrockenEiSemmelbröselkaltes Wasser für die Fleischmassegelbe ZwiebelRapsöledelsüßes PaprikapulverTomatenmarksalzarme Hühnerbrühesaure Sahne mit 12 % FettMaisstärkekaltes Wasser für die StärkeZitronensaftPetersilieSalz für die FleischmasseSalz für die SoßeSalz für das Nudelwassergemahlener schwarzer PfefferWasser zum Kochen der Nudeln
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Putenbällchen in Paprikasoße mit Eiernudeln

Saftige Putenbällchen werden kurz angebraten und in einer milden Paprikasoße fertig gegart. Serviert werden sie mit Eiernudeln und etwas Zitronensaft, der die Soße angenehm abrundet.
4 Porcie30 minEinfach
Putenbällchen in Paprikasoße mit Eiernudeln

Zutaten

Zubereitung

  1. Putenbällchen vorbereiten

    Putenhackfleisch, Ei, Semmelbrösel, 30 ml kaltes Wasser, 4 g Salz und schwarzen Pfeffer in einer Schüssel vermengen. Die Masse nicht zu lange bearbeiten. Mit angefeuchteten Händen 16 etwa gleich große Bällchen formen.
    Putenbällchen vorbereiten
  2. Putenbällchen anbraten

    Das Rapsöl in einer großen, tiefen Pfanne bei mittelhoher bis hoher Hitze erhitzen. Die Bällchen 5–6 Minuten anbraten und dabei regelmäßig wenden, bis sie rundherum gebräunt sind. Sie müssen noch nicht vollständig durchgegart sein. Auf einen Teller legen.
    Putenbällchen anbraten
  3. Paprikasoße kochen

    Die fein gewürfelte Zwiebel in dieselbe Pfanne geben und 3 Minuten anbraten, bis sie weich ist. Die Hitze reduzieren, edelsüßes Paprikapulver und Tomatenmark einrühren und 20 Sekunden unter Rühren mitbraten. Mit der Brühe ablöschen, 2 g Salz hinzufügen und die angebratenen Stückchen vom Pfannenboden lösen.
    Paprikasoße kochen
  4. Putenbällchen fertig garen und Nudeln kochen

    Die Putenbällchen zurück in die Pfanne geben, abdecken und bei schwacher Hitze 8 Minuten köcheln lassen; sie müssen innen vollständig durchgegart sein. In der Zwischenzeit 2 l Wasser mit 12 g Salz zum Kochen bringen und die Eiernudeln nach Packungsanweisung, üblicherweise 6–8 Minuten, kochen. Abgießen.
    Putenbällchen fertig garen und Nudeln kochen
  5. Soße verfeinern und servieren

    Die Maisstärke mit 30 ml kaltem Wasser verrühren und unter ständigem Rühren in die Pfanne geben. Die Soße 1 Minute leicht köcheln lassen, dann die Pfanne vom Herd nehmen. Saure Sahne und Zitronensaft einrühren; die Soße nicht mehr kochen. Abschmecken und mit den Nudeln servieren, mit gehackter Petersilie bestreut.
    Soße verfeinern und servieren