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Almuerzo

Solomillo de cerdo con salsa de guindas y patatas crujientes

El solomillo ligeramente dorado, la salsa agridulce de guindas y las patatas con los bordes crujientes forman un almuerzo contundente. El plato se completa con una sencilla ensalada de pepino.
13 visitas65 min565 kcal / racionesMedia
Almuerzocarne de cerdopatatasguindas
Modo cocina

Solomillo de cerdo con salsa de guindas y patatas crujientes

Valores nutricionales

Por ración · valores aproximados
Energía
565 kcal
Proteínas
37 g
Carbohidratos
58 g
Azúcares
14 g
Grasas
19 g
Saturadas
6 g
Fibra
7 g
Sal
1.4 g

Preparación

Sigue los pasos y prueba mientras cocinas.

  1. Cuece las patatas

    Precalienta el horno a 220 °C. Lava las patatas y córtalas en trozos de unos 4 cm. Ponlas en una olla, cúbrelas con 2 l de agua, añade 3 g de sal y cuécelas durante 12–15 minutos, hasta que se puedan atravesar fácilmente con un cuchillo. Escúrrelas.
    Foto del paso 1
  2. Hornea las patatas hasta que queden crujientes

    Distribuye las patatas en una bandeja de horno y presiona ligeramente cada trozo con una cuchara de madera para que la superficie se agriete. Rocíalas con 20 ml de aceite de oliva, sazónalas con 2 g de sal y 0,5 g de pimienta negra. Hornéalas durante 25–30 minutos, hasta que estén doradas; dales la vuelta después de unos 15 minutos.
    Foto del paso 2
  3. Dora y termina de cocinar el solomillo

    Retira las membranas del solomillo y córtalo en 8 medallones de unos 3 cm de grosor. Sazónalos con 2 g de sal y el resto de la pimienta negra. Calienta 5 ml de aceite de oliva en una sartén grande y dora los medallones a fuego medio-alto durante unos 2 minutos por cada lado. Baja el fuego, tapa la sartén y termina de cocinarlos durante 4–7 minutos, hasta que la parte central del trozo más grueso alcance los 63 °C. Pasa la carne a un plato y déjala reposar 5 minutos.
    Foto del paso 3
  4. Prepara la salsa de guindas

    Pon la chalota picada muy fina en la misma sartén y sofríela durante 2 minutos. Vierte el vino tinto y cuécelo durante 2–3 minutos, hasta que se reduzca aproximadamente a la mitad. Añade el caldo, las guindas, la miel, el vinagre balsámico y las hojas de tomillo. Cuece durante 6–8 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que las guindas se ablanden y la salsa espese ligeramente. Retira la sartén del fuego, incorpora la mantequilla y añade 1 g de sal.
    Foto del paso 4
  5. Termina la ensalada y sirve

    Mezcla las hojas de ensalada con el pepino cortado en medias lunas finas, el vinagre de manzana, los 5 ml de aceite de oliva restantes y 1 g de sal. Reparte las patatas y el solomillo en los platos, vierte por encima la salsa de guindas y sirve con la ensalada.
    Foto del paso 5

Ingredientes de la receta

Descubre recetas por ingredientes.

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Solomillo de cerdo con salsa de guindas y patatas crujientes

El solomillo ligeramente dorado, la salsa agridulce de guindas y las patatas con los bordes crujientes forman un almuerzo contundente. El plato se completa con una sencilla ensalada de pepino.
4 Porcie65 minMedia
Solomillo de cerdo con salsa de guindas y patatas crujientes

Ingredientes

Preparación

  1. Cuece las patatas

    Precalienta el horno a 220 °C. Lava las patatas y córtalas en trozos de unos 4 cm. Ponlas en una olla, cúbrelas con 2 l de agua, añade 3 g de sal y cuécelas durante 12–15 minutos, hasta que se puedan atravesar fácilmente con un cuchillo. Escúrrelas.
    Cuece las patatas
  2. Hornea las patatas hasta que queden crujientes

    Distribuye las patatas en una bandeja de horno y presiona ligeramente cada trozo con una cuchara de madera para que la superficie se agriete. Rocíalas con 20 ml de aceite de oliva, sazónalas con 2 g de sal y 0,5 g de pimienta negra. Hornéalas durante 25–30 minutos, hasta que estén doradas; dales la vuelta después de unos 15 minutos.
    Hornea las patatas hasta que queden crujientes
  3. Dora y termina de cocinar el solomillo

    Retira las membranas del solomillo y córtalo en 8 medallones de unos 3 cm de grosor. Sazónalos con 2 g de sal y el resto de la pimienta negra. Calienta 5 ml de aceite de oliva en una sartén grande y dora los medallones a fuego medio-alto durante unos 2 minutos por cada lado. Baja el fuego, tapa la sartén y termina de cocinarlos durante 4–7 minutos, hasta que la parte central del trozo más grueso alcance los 63 °C. Pasa la carne a un plato y déjala reposar 5 minutos.
    Dora y termina de cocinar el solomillo
  4. Prepara la salsa de guindas

    Pon la chalota picada muy fina en la misma sartén y sofríela durante 2 minutos. Vierte el vino tinto y cuécelo durante 2–3 minutos, hasta que se reduzca aproximadamente a la mitad. Añade el caldo, las guindas, la miel, el vinagre balsámico y las hojas de tomillo. Cuece durante 6–8 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que las guindas se ablanden y la salsa espese ligeramente. Retira la sartén del fuego, incorpora la mantequilla y añade 1 g de sal.
    Prepara la salsa de guindas
  5. Termina la ensalada y sirve

    Mezcla las hojas de ensalada con el pepino cortado en medias lunas finas, el vinagre de manzana, los 5 ml de aceite de oliva restantes y 1 g de sal. Reparte las patatas y el solomillo en los platos, vierte por encima la salsa de guindas y sirve con la ensalada.
    Termina la ensalada y sirve