Recepty dnes
Obed

Bravčová panenka s višňovou omáčkou a chrumkavými zemiakmi

Jemne opečená panenka, kyslasto-sladká višňová omáčka a zemiaky s chrumkavými okrajmi tvoria sýty obed. Jedlo dopĺňa jednoduchý uhorkový šalát.
9 zobrazení65 min565 kcal / porcieStredná
Obedbravčové mäsozemiakyvišne
Režim varenia

Bravčová panenka s višňovou omáčkou a chrumkavými zemiakmi

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
565 kcal
Bielkoviny
37 g
Sacharidy
58 g
z toho cukry
14 g
Tuky
19 g
nasýtené
6 g
Vláknina
7 g
Soľ
1.4 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Uvarte zemiaky

    Rúru predhrejte na 220 °C. Zemiaky umyte a nakrájajte na kúsky veľké približne 4 cm. Vložte ich do hrnca, zalejte 2 l vody, pridajte 3 g soli a varte 12–15 minút, kým sa do nich ľahko zapichne nôž. Sceďte.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Upečte chrumkavé zemiaky

    Zemiaky rozložte na plech, každý kus zľahka pritlačte varechou, aby mal popraskaný povrch. Polejte 20 ml olivového oleja, osoľte 2 g soli a okoreňte 0,5 g čierneho korenia. Pečte 25–30 minút dozlatista; po približne 15 minútach ich obráťte.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Opečte a dokončite panenku

    Panenku očistite od blán a nakrájajte na 8 medailónov hrubých približne 3 cm. Osoľte ich 2 g soli a okoreňte zvyšným čiernym korením. Na veľkej panvici rozohrejte 5 ml olivového oleja a medailóny opekajte na stredne vysokej teplote približne 2 minúty z každej strany. Znížte teplotu, prikryte a dopečte 4–7 minút, kým najhrubší kus dosiahne v strede 63 °C. Mäso preložte na tanier a nechajte 5 minút odpočívať.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Pripravte višňovú omáčku

    Do tej istej panvice vložte nadrobno nakrájanú šalotku a opekajte ju 2 minúty. Prilejte červené víno a varte 2–3 minúty, aby sa zredukovalo približne na polovicu. Pridajte vývar, višne, med, balzamikový ocot a lístky tymianu. Za občasného miešania varte 6–8 minút, kým višne zmäknú a omáčka mierne zhustne. Odstavte, vmiešajte maslo a pridajte 1 g soli.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Dokončite šalát a podávajte

    Šalátové listy premiešajte s uhorkou nakrájanou na tenké polmesiačiky, jablčným octom, zvyšnými 5 ml olivového oleja a 1 g soli. Na taniere rozdeľte zemiaky a panenku, prelejte višňovou omáčkou a podávajte so šalátom.
    Fotografia ku kroku 5

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

bravčová panenkazemiakyvoda na varenie zemiakovmrazené vykôstkované višnešalotkasuché červené vínozeleninový vývar s nízkym obsahom solibalzamikový ocotmedmasloolivový olejčerstvý tymianzmes šalátových listovuhorkajablčný ocotsoľčierne korenie
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Bravčová panenka s višňovou omáčkou a chrumkavými zemiakmi

Jemne opečená panenka, kyslasto-sladká višňová omáčka a zemiaky s chrumkavými okrajmi tvoria sýty obed. Jedlo dopĺňa jednoduchý uhorkový šalát.
4 Porcie65 minStredná
Bravčová panenka s višňovou omáčkou a chrumkavými zemiakmi

Suroviny

Postup

  1. Uvarte zemiaky

    Rúru predhrejte na 220 °C. Zemiaky umyte a nakrájajte na kúsky veľké približne 4 cm. Vložte ich do hrnca, zalejte 2 l vody, pridajte 3 g soli a varte 12–15 minút, kým sa do nich ľahko zapichne nôž. Sceďte.
    Uvarte zemiaky
  2. Upečte chrumkavé zemiaky

    Zemiaky rozložte na plech, každý kus zľahka pritlačte varechou, aby mal popraskaný povrch. Polejte 20 ml olivového oleja, osoľte 2 g soli a okoreňte 0,5 g čierneho korenia. Pečte 25–30 minút dozlatista; po približne 15 minútach ich obráťte.
    Upečte chrumkavé zemiaky
  3. Opečte a dokončite panenku

    Panenku očistite od blán a nakrájajte na 8 medailónov hrubých približne 3 cm. Osoľte ich 2 g soli a okoreňte zvyšným čiernym korením. Na veľkej panvici rozohrejte 5 ml olivového oleja a medailóny opekajte na stredne vysokej teplote približne 2 minúty z každej strany. Znížte teplotu, prikryte a dopečte 4–7 minút, kým najhrubší kus dosiahne v strede 63 °C. Mäso preložte na tanier a nechajte 5 minút odpočívať.
    Opečte a dokončite panenku
  4. Pripravte višňovú omáčku

    Do tej istej panvice vložte nadrobno nakrájanú šalotku a opekajte ju 2 minúty. Prilejte červené víno a varte 2–3 minúty, aby sa zredukovalo približne na polovicu. Pridajte vývar, višne, med, balzamikový ocot a lístky tymianu. Za občasného miešania varte 6–8 minút, kým višne zmäknú a omáčka mierne zhustne. Odstavte, vmiešajte maslo a pridajte 1 g soli.
    Pripravte višňovú omáčku
  5. Dokončite šalát a podávajte

    Šalátové listy premiešajte s uhorkou nakrájanou na tenké polmesiačiky, jablčným octom, zvyšnými 5 ml olivového oleja a 1 g soli. Na taniere rozdeľte zemiaky a panenku, prelejte višňovou omáčkou a podávajte so šalátom.
    Dokončite šalát a podávajte