Recepty dnes
🇫🇷 Krajina pôvodu: Francúzsko ↗
Bez orechov

Bravčové kotlety s jablčným krémovým prelivom, zelenými fazuľkami a pečenými zemiakmi

Opečené kotlety dopĺňa jemný preliv z jablčného muštu, horčice a smotany. K tomu patria chrumkavé zemiaky s tymianom a krátko povarené zelené fazuľky.
7 zobrazení55 min650 kcal / porcieStredná
Bez orechovobedvečerabravčové mäsozemiaky
Režim varenia

Bravčové kotlety s jablčným krémovým prelivom, zelenými fazuľkami a pečenými zemiakmi

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
650 kcal
Bielkoviny
39 g
Sacharidy
48 g
z toho cukry
7 g
Tuky
35 g
nasýtené
12 g
Vláknina
7 g
Soľ
2 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Upečte zemiaky

    Rúru predhrejte na 220 °C, pri teplovzdušnej rúre na 200 °C. Zemiaky nakrájajte na kúsky veľké približne 3 cm a premiešajte ich s 20 ml oleja, 3 g soli a lístkami tymianu. Rozložte ich v jednej vrstve na plech a pečte 30–35 minút; po 20 minútach ich obráťte. Majú byť zlatisté a na okrajoch chrumkavé.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Uvarte fazuľky

    V hrnci priveďte 1500 ml vody do varu. Pridajte zelené fazuľky a varte ich 5–6 minút, aby zmäkli, ale zostali pevné a sýtozelené. Sceďte ich a premiešajte s 1,5 g soli.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Opečte kotlety

    Kotlety osušte a z oboch strán ich osoľte 2 g soli a okoreňte polovicou mletého čierneho korenia. Na veľkej panvici rozohrejte zvyšných 10 ml oleja. Mäso opekajte na stredne silnom až silnom ohni približne 3 minúty z každej strany. Potom znížte oheň, prikryte panvicu a dopekajte ešte 2–4 minúty, kým vnútorná teplota v najhrubšej časti nedosiahne 70 °C. Odložte na tanier a nechajte 3 minúty odpočívať.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Pripravte jablčný preliv

    Z panvice zlejte prebytočný tuk, nechajte na nej opečené šťavy a pridajte najemno nakrájanú šalotku. Miešajte 2 minúty, kým zmäkne. Vlejte jablčný mušt a nechajte ho 3–4 minúty zredukovať približne na polovicu. Pridajte vývar, smotanu a horčicu a za mierneho varu miešajte ďalšie 3 minúty. Odstavte, vmiešajte maslo, jablčný ocot, zvyšnú soľ a zvyšné korenie. Preliv má byť krémový, nie príliš hustý.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Podávajte

    Na taniere rozdeľte pečené zemiaky a zelené fazuľky. Pridajte kotlety a prelejte ich jablčnou omáčkou. Podávajte ihneď, kým sú kotlety teplé a zemiaky chrumkavé.
    Fotografia ku kroku 5

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

bravčové kotlety bez kostihrubé približne 2 cmzemiakyzelené fazuľkyšalotkasuchý jablčný muštnízkosolený kurací vývarsmotana na vareniepribližne 30 % tukudijonská horčicamasloslnečnicový olejjablčný ocotčerstvý tymiansoľčierne koreniemletévoda na varenie fazuliek
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Bravčové kotlety s jablčným krémovým prelivom, zelenými fazuľkami a pečenými zemiakmi

Opečené kotlety dopĺňa jemný preliv z jablčného muštu, horčice a smotany. K tomu patria chrumkavé zemiaky s tymianom a krátko povarené zelené fazuľky.
4 Porcie55 minStredná
Bravčové kotlety s jablčným krémovým prelivom, zelenými fazuľkami a pečenými zemiakmi

Suroviny

Postup

  1. Upečte zemiaky

    Rúru predhrejte na 220 °C, pri teplovzdušnej rúre na 200 °C. Zemiaky nakrájajte na kúsky veľké približne 3 cm a premiešajte ich s 20 ml oleja, 3 g soli a lístkami tymianu. Rozložte ich v jednej vrstve na plech a pečte 30–35 minút; po 20 minútach ich obráťte. Majú byť zlatisté a na okrajoch chrumkavé.
    Upečte zemiaky
  2. Uvarte fazuľky

    V hrnci priveďte 1500 ml vody do varu. Pridajte zelené fazuľky a varte ich 5–6 minút, aby zmäkli, ale zostali pevné a sýtozelené. Sceďte ich a premiešajte s 1,5 g soli.
    Uvarte fazuľky
  3. Opečte kotlety

    Kotlety osušte a z oboch strán ich osoľte 2 g soli a okoreňte polovicou mletého čierneho korenia. Na veľkej panvici rozohrejte zvyšných 10 ml oleja. Mäso opekajte na stredne silnom až silnom ohni približne 3 minúty z každej strany. Potom znížte oheň, prikryte panvicu a dopekajte ešte 2–4 minúty, kým vnútorná teplota v najhrubšej časti nedosiahne 70 °C. Odložte na tanier a nechajte 3 minúty odpočívať.
    Opečte kotlety
  4. Pripravte jablčný preliv

    Z panvice zlejte prebytočný tuk, nechajte na nej opečené šťavy a pridajte najemno nakrájanú šalotku. Miešajte 2 minúty, kým zmäkne. Vlejte jablčný mušt a nechajte ho 3–4 minúty zredukovať približne na polovicu. Pridajte vývar, smotanu a horčicu a za mierneho varu miešajte ďalšie 3 minúty. Odstavte, vmiešajte maslo, jablčný ocot, zvyšnú soľ a zvyšné korenie. Preliv má byť krémový, nie príliš hustý.
    Pripravte jablčný preliv
  5. Podávajte

    Na taniere rozdeľte pečené zemiaky a zelené fazuľky. Pridajte kotlety a prelejte ich jablčnou omáčkou. Podávajte ihneď, kým sú kotlety teplé a zemiaky chrumkavé.
    Podávajte