Recepty dnes
Predjedlá

Chrumkavé ryžové placky s údenou makrelou a rýchlo nakladanou cibuľou

Zlatisté placky z krátkozrnnej ryže podávame s jemnou nátierkou z údenej makrely, jogurtu a kôpru. Nakladaná cibuľa dodá sviežu kyslosť a príjemný kontrast.
9 zobrazení50 min420 kcal / porcieStredná
Predjedlátepléryžaryby
Režim varenia

Chrumkavé ryžové placky s údenou makrelou a rýchlo nakladanou cibuľou

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
420 kcal
Bielkoviny
17 g
Sacharidy
42 g
z toho cukry
3 g
Tuky
17 g
nasýtené
5 g
Vláknina
2 g
Soľ
1.3 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Uvarte ryžu

    Ryžu prepláchnite v sitku, kým voda nebude takmer číra. Dajte ju do hrnca s 360 ml vody a 3 g soli. Priveďte do varu, prikryte a na miernom ohni varte 15 minút. Odstavte a nechajte prikrytú ešte 5 minút dôjsť.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Naložte cibuľu a nechajte ryžu vychladnúť

    Cibuľu nakrájajte na tenké polkolieska. V miske premiešajte ocot, 60 ml vody, cukor a 2 g soli, pridajte cibuľu a nechajte ju nakladať aspoň 15 minút. Uvarenú ryžu rozprestrite na tanier alebo plech a chlaďte 10 minút, aby bola ešte mierne teplá, nie však pariaca.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Pripravte placky

    Do mierne vychladnutej ryže vmiešajte vajce, múku, nastrúhaný syr, 1 g soli a čierne korenie. Zmes rozdeľte na 8 rovnakých dielov a navlhčenými rukami vytvarujte placky hrubé približne 1,5 cm. Ak sa pri stlačení rozpadajú, zmes ešte dôkladne premiešajte, aby sa ryža spojila s vajcom.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Zmiešajte makrelový krém

    Rozdeľte makrelu na malé kúsky a dôkladne skontrolujte, či v nej nezostali kosti. Zmiešajte ju s gréckym jogurtom, citrónovou šťavou a nasekaným kôprom. Ochutnajte; údená ryba býva slaná, preto ďalšiu soľ nepridávajte.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Opečte a podávajte

    Vo veľkej panvici zohrejte olej na strednom ohni. Placky opekajte v jednej vrstve, podľa veľkosti panvice na dve dávky, približne 3–4 minúty z každej strany. Otočte ich až vtedy, keď je spodná strana pevná a zlatohnedá. Podávajte teplé s makrelovým krémom a scedenou nakladanou cibuľou.
    Fotografia ku kroku 5

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

krátkozrnná ryžavoda na uvarenie ryžesoľ do ryževajcehladká múkatvrdý syrnajemno nastrúhanýsoľ do ryžovej zmesičierne koreniemletéolej na opekanieúdená makrelavykostená a bez kožegrécky jogurtcitrónová šťavačerstvý kôpornasekanýčervená cibuľavínny ocotvoda na nakladanie cibulecukorsoľ na nakladanie cibule
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Chrumkavé ryžové placky s údenou makrelou a rýchlo nakladanou cibuľou

Zlatisté placky z krátkozrnnej ryže podávame s jemnou nátierkou z údenej makrely, jogurtu a kôpru. Nakladaná cibuľa dodá sviežu kyslosť a príjemný kontrast.
4 Porcie50 minStredná
Chrumkavé ryžové placky s údenou makrelou a rýchlo nakladanou cibuľou

Suroviny

Postup

  1. Uvarte ryžu

    Ryžu prepláchnite v sitku, kým voda nebude takmer číra. Dajte ju do hrnca s 360 ml vody a 3 g soli. Priveďte do varu, prikryte a na miernom ohni varte 15 minút. Odstavte a nechajte prikrytú ešte 5 minút dôjsť.
    Uvarte ryžu
  2. Naložte cibuľu a nechajte ryžu vychladnúť

    Cibuľu nakrájajte na tenké polkolieska. V miske premiešajte ocot, 60 ml vody, cukor a 2 g soli, pridajte cibuľu a nechajte ju nakladať aspoň 15 minút. Uvarenú ryžu rozprestrite na tanier alebo plech a chlaďte 10 minút, aby bola ešte mierne teplá, nie však pariaca.
    Naložte cibuľu a nechajte ryžu vychladnúť
  3. Pripravte placky

    Do mierne vychladnutej ryže vmiešajte vajce, múku, nastrúhaný syr, 1 g soli a čierne korenie. Zmes rozdeľte na 8 rovnakých dielov a navlhčenými rukami vytvarujte placky hrubé približne 1,5 cm. Ak sa pri stlačení rozpadajú, zmes ešte dôkladne premiešajte, aby sa ryža spojila s vajcom.
    Pripravte placky
  4. Zmiešajte makrelový krém

    Rozdeľte makrelu na malé kúsky a dôkladne skontrolujte, či v nej nezostali kosti. Zmiešajte ju s gréckym jogurtom, citrónovou šťavou a nasekaným kôprom. Ochutnajte; údená ryba býva slaná, preto ďalšiu soľ nepridávajte.
    Zmiešajte makrelový krém
  5. Opečte a podávajte

    Vo veľkej panvici zohrejte olej na strednom ohni. Placky opekajte v jednej vrstve, podľa veľkosti panvice na dve dávky, približne 3–4 minúty z každej strany. Otočte ich až vtedy, keď je spodná strana pevná a zlatohnedá. Podávajte teplé s makrelovým krémom a scedenou nakladanou cibuľou.
    Opečte a podávajte