Recepty dnes
Omáčky

Jantárová kukuričná omáčka s limetkou a údenou paprikou

Jemná omáčka z opečenej sladkej kukurice, zjemnená smotanou a vyvážená limetkou. Hodí sa k pečenej zelenine, zemiakom alebo grilovanému mäsu.
4 zobrazení35 min182 kcal / porcieJednoduchá
omáčkavegetariánskekukuričnárýchla príprava
Režim varenia

Jantárová kukuričná omáčka s limetkou a údenou paprikou

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
182 kcal
Bielkoviny
4.4 g
Sacharidy
22.5 g
z toho cukry
6.4 g
Tuky
10.2 g
nasýtené
3.4 g
Vláknina
2.7 g
Soľ
1.3 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Pripravte suroviny

    Šalotku nakrájajte nadrobno a cesnak nasekajte. Mrazenú kukuricu nechajte krátko povoliť a osušte ju, aby sa v panvici skôr opekala, než dusila.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Opečte kukuricu

    Rozohrejte širokú panvicu na stredne silnom ohni. Nasucho na nej opekajte kukuricu 7 až 9 minút, občas ju premiešajte; zrnká majú miestami zhnednúť, nie sčernieť. Presypte ich do misky.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Zmäknite šalotku

    Do tej istej panvice nalejte olivový olej. Pridajte šalotku a za občasného miešania ju opekajte 3 minúty, kým nezmäkne a spriehľadnie. Prisypte cesnak a údenú papriku, miešajte ešte 30 sekúnd.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Krátko povarte

    Vráťte do panvice opečenú kukuricu a prilejte zeleninový vývar. Pridajte soľ a čierne korenie. Zmes priveďte do mierneho varu a bez pokrievky ju varte 8 minút.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Rozmixujte a zjemnite

    Panvicu odstavte a zmes rozmixujte dohladka. Vmiešajte smotanu a na miernom ohni omáčku 2 až 3 minúty zohrievajte, ale už ju prudko nevarte. Ak chcete extra jemnú textúru, prepasírujte ju cez jemné sitko.
    Fotografia ku kroku 5
  6. Dochutite a podávajte

    Vypnite oheň a vmiešajte limetkovú šťavu. Ochutnajte: omáčka má byť jemne údená, mierne slaná a sviežo kyslá. Podávajte ju teplú, nie vriacu.
    Fotografia ku kroku 6

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

sladká kukuricamrazenášalotkacesnakolivový olejnízkoslaný zeleninový vývarsmotana na varenie15 % tukulimetková šťavaúdená mletá paprikasoľčierne koreniemleté
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Jantárová kukuričná omáčka s limetkou a údenou paprikou

Jemná omáčka z opečenej sladkej kukurice, zjemnená smotanou a vyvážená limetkou. Hodí sa k pečenej zelenine, zemiakom alebo grilovanému mäsu.
4 Porcie35 minJednoduchá
Jantárová kukuričná omáčka s limetkou a údenou paprikou

Suroviny

Postup

  1. Pripravte suroviny

    Šalotku nakrájajte nadrobno a cesnak nasekajte. Mrazenú kukuricu nechajte krátko povoliť a osušte ju, aby sa v panvici skôr opekala, než dusila.
    Pripravte suroviny
  2. Opečte kukuricu

    Rozohrejte širokú panvicu na stredne silnom ohni. Nasucho na nej opekajte kukuricu 7 až 9 minút, občas ju premiešajte; zrnká majú miestami zhnednúť, nie sčernieť. Presypte ich do misky.
    Opečte kukuricu
  3. Zmäknite šalotku

    Do tej istej panvice nalejte olivový olej. Pridajte šalotku a za občasného miešania ju opekajte 3 minúty, kým nezmäkne a spriehľadnie. Prisypte cesnak a údenú papriku, miešajte ešte 30 sekúnd.
    Zmäknite šalotku
  4. Krátko povarte

    Vráťte do panvice opečenú kukuricu a prilejte zeleninový vývar. Pridajte soľ a čierne korenie. Zmes priveďte do mierneho varu a bez pokrievky ju varte 8 minút.
    Krátko povarte
  5. Rozmixujte a zjemnite

    Panvicu odstavte a zmes rozmixujte dohladka. Vmiešajte smotanu a na miernom ohni omáčku 2 až 3 minúty zohrievajte, ale už ju prudko nevarte. Ak chcete extra jemnú textúru, prepasírujte ju cez jemné sitko.
    Rozmixujte a zjemnite
  6. Dochutite a podávajte

    Vypnite oheň a vmiešajte limetkovú šťavu. Ochutnajte: omáčka má byť jemne údená, mierne slaná a sviežo kyslá. Podávajte ju teplú, nie vriacu.
    Dochutite a podávajte