Recepty dnes
Omáčky

Pečená tekvicová omáčka s pomarančom a rascou

Hustá, hladká omáčka z pečenej tekvice Hokkaido s jemnou citrusovou kyslosťou a teplou chuťou mletej rasce. Hodí sa k pečenej zelenine, zemiakom aj cestovinám.
4 zobrazení50 min89 kcal / porcieJednoduchá
omáčkavegánskebez mliekabez lepku
Režim varenia

Pečená tekvicová omáčka s pomarančom a rascou

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
89 kcal
Bielkoviny
1.9 g
Sacharidy
12.9 g
z toho cukry
6 g
Tuky
3.4 g
nasýtené
0.5 g
Vláknina
2.7 g
Soľ
1.05 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Pripravte tekvicu a cibuľu

    Rúru vyhrejte na 220 °C. Tekvicu nakrájajte na približne 3 cm kocky a cibuľu na hrubé mesiačiky, aby sa počas pečenia príliš nevysušili.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Upečte zeleninu

    Tekvicu a cibuľu rozložte na plech, pokvapkajte olivovým olejom a premiešajte. Pečte 25 až 30 minút, v polovici pečenia zeleninu obráťte. Hotová tekvica má byť mäkká a na hranách jemne zhnednutá, nie spálená.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Rozmixujte omáčku

    Upečenú zeleninu preložte do mixéra alebo vyššej nádoby. Pridajte zeleninový vývar, mletú rascu, soľ a čierne korenie. Mixujte do hladka; ak je zmes príliš hustá, rozmixujte ju dôkladnejšie, neodlievajte tekutinu.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Vyvážte chuť a zohrejte

    Vmiešajte pomarančovú šťavu a biely vínny ocot. Prelejte omáčku do kastróla a na miernom ohni zohrievajte 2 až 3 minúty, občas premiešajte; prudko ju nevarte. Má byť hladká a pomaly stekať z lyžice. Ochutnajte a dolaďte kyslosť pridaním 2 ml octu alebo slanosť pridaním najviac 1 g soli, ak je to potrebné.
    Fotografia ku kroku 4

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

tekvica Hokkaidoočistená od semien a nakrájaná na kockyžltá cibuľaošúpaná a nakrájaná na hrubé mesiačikyolivový olejnesolený zeleninový vývarpomarančová šťavačerstvo vytlačenábiely vínny ocotmletá rascasoľčierne koreniemleté
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Pečená tekvicová omáčka s pomarančom a rascou

Hustá, hladká omáčka z pečenej tekvice Hokkaido s jemnou citrusovou kyslosťou a teplou chuťou mletej rasce. Hodí sa k pečenej zelenine, zemiakom aj cestovinám.
4 Porcie50 minJednoduchá
Pečená tekvicová omáčka s pomarančom a rascou

Suroviny

Postup

  1. Pripravte tekvicu a cibuľu

    Rúru vyhrejte na 220 °C. Tekvicu nakrájajte na približne 3 cm kocky a cibuľu na hrubé mesiačiky, aby sa počas pečenia príliš nevysušili.
    Pripravte tekvicu a cibuľu
  2. Upečte zeleninu

    Tekvicu a cibuľu rozložte na plech, pokvapkajte olivovým olejom a premiešajte. Pečte 25 až 30 minút, v polovici pečenia zeleninu obráťte. Hotová tekvica má byť mäkká a na hranách jemne zhnednutá, nie spálená.
    Upečte zeleninu
  3. Rozmixujte omáčku

    Upečenú zeleninu preložte do mixéra alebo vyššej nádoby. Pridajte zeleninový vývar, mletú rascu, soľ a čierne korenie. Mixujte do hladka; ak je zmes príliš hustá, rozmixujte ju dôkladnejšie, neodlievajte tekutinu.
    Rozmixujte omáčku
  4. Vyvážte chuť a zohrejte

    Vmiešajte pomarančovú šťavu a biely vínny ocot. Prelejte omáčku do kastróla a na miernom ohni zohrievajte 2 až 3 minúty, občas premiešajte; prudko ju nevarte. Má byť hladká a pomaly stekať z lyžice. Ochutnajte a dolaďte kyslosť pridaním 2 ml octu alebo slanosť pridaním najviac 1 g soli, ak je to potrebné.
    Vyvážte chuť a zohrejte