Recepty dnes
🇫🇷 Krajina pôvodu: Francúzsko ↗
Bez laktózy

Mušle na jablčnom cideri s opečenými zemiakmi

Šťavnaté mušle krátko podusené s cibuľou šalotkou, zelerom a suchým ciderom. Podávajú sa s rozpučenými opečenými zemiakmi, ktoré dobre zachytia voňavý vývar.
3 zobrazení45 min485 kcal / porcieStredná
bez laktózyvečeramorské plodyzemiaky
Režim varenia

Mušle na jablčnom cideri s opečenými zemiakmi

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
485 kcal
Bielkoviny
31 g
Sacharidy
49 g
z toho cukry
7 g
Tuky
14 g
nasýtené
2.4 g
Vláknina
5 g
Soľ
1.7 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Uvarte zemiaky

    Zemiaky umyte a vložte do hrnca. Zalejte ich studenou vodou tak, aby boli ponorené, a varte 15–20 minút, kým sa dajú ľahko prepichnúť nožom. Sceďte ich a nechajte minútu odpariť.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Pripravte mušle a zeleninu

    Mušle opláchnite pod studenou tečúcou vodou, kefkou odstráňte nečistoty a vytiahnite prípadné vláknité byssové vlákna. Poškodené kusy vyhoďte; otvorené mušle zľahka poklepte a vyhoďte tie, ktoré sa nezatvoria. Šalotku nakrájajte nadrobno, zeler na malé kocky a cesnak nasekajte.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Opečte zemiaky

    Uvarené zemiaky zľahka pritlačte dlaňou alebo dnom pohára, aby popraskali, ale zostali vcelku. Na panvici rozohrejte 10 g olivového oleja a zemiaky opekajte 5–6 minút, občas ich otočte, kým nebudú mať zlatisté chrumkavé okraje. Odložte ich bokom.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Základ na ciderový vývar

    Do širokého hrnca dajte zvyšných 15 g olivového oleja. Na strednom ohni opekajte šalotku a zeler 4 minúty, aby zmäkli bez výrazného zhnednutia. Pridajte cesnak a miešajte ešte 30 sekúnd. Vlejte cider a vodu, priveďte do prudkého varu a varte 2 minúty.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Uvarte mušle a dokončite

    Do vriaceho základu vsypte mušle, zakryte hrniec a varte 5–7 minút, kým sa väčšina škrupín neotvorí; hrncom raz alebo dvakrát potraste. Neotvorené mušle vyhoďte. Primiešajte citrónovú šťavu, nasekaný petržlen, soľ a čierne korenie. Ochutnajte vývar: má byť sviežo kyslastý a slaný, nie ostrý. Podávajte hneď s opečenými zemiakmi a vývarom.
    Fotografia ku kroku 5

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

čerstvé mušle v škrupinemalé zemiakysuchý jablčný cidervodacibuľa šalotkastonkový zelercesnakolivový olejcitrónová šťavahladkolistý petržlensoľčierne korenie
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Mušle na jablčnom cideri s opečenými zemiakmi

Šťavnaté mušle krátko podusené s cibuľou šalotkou, zelerom a suchým ciderom. Podávajú sa s rozpučenými opečenými zemiakmi, ktoré dobre zachytia voňavý vývar.
2 Porcie45 minStredná
Mušle na jablčnom cideri s opečenými zemiakmi

Suroviny

Postup

  1. Uvarte zemiaky

    Zemiaky umyte a vložte do hrnca. Zalejte ich studenou vodou tak, aby boli ponorené, a varte 15–20 minút, kým sa dajú ľahko prepichnúť nožom. Sceďte ich a nechajte minútu odpariť.
    Uvarte zemiaky
  2. Pripravte mušle a zeleninu

    Mušle opláchnite pod studenou tečúcou vodou, kefkou odstráňte nečistoty a vytiahnite prípadné vláknité byssové vlákna. Poškodené kusy vyhoďte; otvorené mušle zľahka poklepte a vyhoďte tie, ktoré sa nezatvoria. Šalotku nakrájajte nadrobno, zeler na malé kocky a cesnak nasekajte.
    Pripravte mušle a zeleninu
  3. Opečte zemiaky

    Uvarené zemiaky zľahka pritlačte dlaňou alebo dnom pohára, aby popraskali, ale zostali vcelku. Na panvici rozohrejte 10 g olivového oleja a zemiaky opekajte 5–6 minút, občas ich otočte, kým nebudú mať zlatisté chrumkavé okraje. Odložte ich bokom.
    Opečte zemiaky
  4. Základ na ciderový vývar

    Do širokého hrnca dajte zvyšných 15 g olivového oleja. Na strednom ohni opekajte šalotku a zeler 4 minúty, aby zmäkli bez výrazného zhnednutia. Pridajte cesnak a miešajte ešte 30 sekúnd. Vlejte cider a vodu, priveďte do prudkého varu a varte 2 minúty.
    Základ na ciderový vývar
  5. Uvarte mušle a dokončite

    Do vriaceho základu vsypte mušle, zakryte hrniec a varte 5–7 minút, kým sa väčšina škrupín neotvorí; hrncom raz alebo dvakrát potraste. Neotvorené mušle vyhoďte. Primiešajte citrónovú šťavu, nasekaný petržlen, soľ a čierne korenie. Ochutnajte vývar: má byť sviežo kyslastý a slaný, nie ostrý. Podávajte hneď s opečenými zemiakmi a vývarom.
    Uvarte mušle a dokončite