Recepty dnes
Omáčky

Pečená baklažánová omáčka s tahini a citrónom

Hladká, jemne dymová omáčka z upečeného baklažánu, sezamovej pasty a citróna. Podávajte ju vlažnú k pečeným zemiakom alebo grilovanej zelenine.
16 zobrazení55 min139 kcal / porcieľahká
omáčkavegetariánskebez lepku
Režim varenia

Pečená baklažánová omáčka s tahini a citrónom

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
139 kcal
Bielkoviny
3.5 g
Sacharidy
12.2 g
z toho cukry
4.6 g
Tuky
9.7 g
nasýtené
1.4 g
Vláknina
5.6 g
Soľ
0.8 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Pripravte baklažán

    Rúru predhrejte na 220 °C, horný a dolný ohrev. Baklažán umyte, osušte a na niekoľkých miestach prepichnite špičkou noža, aby počas pečenia nepraskol.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Baklažán upečte

    Položte ho na plech vystlaný papierom na pečenie a pečte 40 až 45 minút. V polovici pečenia ho otočte. Hotový je, keď je koža miestami tmavá a dužina úplne mäkká.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Vyberte dužinu

    Upečený baklažán nechajte 5 minút chladnúť, potom ho pozdĺžne rozrežte a lyžicou vyberte dužinu do misy. Ak sa nazbieralo veľa tekutiny, nechajte dužinu 2 minúty odkvapkať v sitku.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Rozmixujte omáčku

    Dužinu dajte do mixéra. Pridajte tahini, citrónovú šťavu, pretlačený cesnak, olivový olej, soľ, rímsku rascu a čierne korenie. Mixujte dohladka a počas mixovania postupne prilievajte studenú vodu.
    Fotografia ku kroku 4
  5. Dokončite a podávajte

    Ochutnajte: omáčka má byť krémová, mierne kyslá a primerane slaná. Ak je príliš hustá, vmixujte ešte 10 až 15 ml vody; ak jej chýba kyslosť, vmiešajte 5 ml citrónovej šťavy. Premiešajte s nadrobno nasekanou petržlenovou vňaťou a podávajte vlažnú.
    Fotografia ku kroku 5

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

baklažántahinicitrónová šťavacesnakolivový olejstudená vodasoľmletá rímska rascamleté čierne koreniečerstvá petržlenová vňať
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Pečená baklažánová omáčka s tahini a citrónom

Hladká, jemne dymová omáčka z upečeného baklažánu, sezamovej pasty a citróna. Podávajte ju vlažnú k pečeným zemiakom alebo grilovanej zelenine.
4 Porcie55 minľahká
Pečená baklažánová omáčka s tahini a citrónom

Suroviny

Postup

  1. Pripravte baklažán

    Rúru predhrejte na 220 °C, horný a dolný ohrev. Baklažán umyte, osušte a na niekoľkých miestach prepichnite špičkou noža, aby počas pečenia nepraskol.
    Pripravte baklažán
  2. Baklažán upečte

    Položte ho na plech vystlaný papierom na pečenie a pečte 40 až 45 minút. V polovici pečenia ho otočte. Hotový je, keď je koža miestami tmavá a dužina úplne mäkká.
    Baklažán upečte
  3. Vyberte dužinu

    Upečený baklažán nechajte 5 minút chladnúť, potom ho pozdĺžne rozrežte a lyžicou vyberte dužinu do misy. Ak sa nazbieralo veľa tekutiny, nechajte dužinu 2 minúty odkvapkať v sitku.
    Vyberte dužinu
  4. Rozmixujte omáčku

    Dužinu dajte do mixéra. Pridajte tahini, citrónovú šťavu, pretlačený cesnak, olivový olej, soľ, rímsku rascu a čierne korenie. Mixujte dohladka a počas mixovania postupne prilievajte studenú vodu.
    Rozmixujte omáčku
  5. Dokončite a podávajte

    Ochutnajte: omáčka má byť krémová, mierne kyslá a primerane slaná. Ak je príliš hustá, vmixujte ešte 10 až 15 ml vody; ak jej chýba kyslosť, vmiešajte 5 ml citrónovej šťavy. Premiešajte s nadrobno nasekanou petržlenovou vňaťou a podávajte vlažnú.
    Dokončite a podávajte