Recepty dnes
Desiata

Ražné chlebíky s teplou cviklou, jablkom a kozím syrom

Chrumkavé ražné chlebíky so sladkastou pečenou cviklou, sviežim jablkom a krémovým kozím syrom. Jablčný ocot a dijonská horčica dodajú príjemnú kyslosť a pikantnosť.
3 zobrazení50 min277 kcal / porcieľahká
desiatavegetariánskeražný chliebcviklarýchle jedlo
Režim varenia

Ražné chlebíky s teplou cviklou, jablkom a kozím syrom

Nutričné hodnoty

Na 1 porciu · orientačný výpočet z uvedených surovín
Energia
277 kcal
Bielkoviny
11 g
Sacharidy
33 g
z toho cukry
10 g
Tuky
11 g
nasýtené
4.2 g
Vláknina
6.5 g
Soľ
1.2 g

Postup

Pripravuj krok za krokom a priebežne ochutnávaj — chuť doladíš najlepšie priamo pri varení.

  1. Upečte cviklu

    Rúru zohrejte na 210 °C. Cviklu ošúpte a nakrájajte na kocky veľké približne 1,5 cm. Premiešajte ju s olivovým olejom, soľou a čiernym korením, rozložte na plech a pečte 25–30 minút. V polovici pečenia kocky obráťte; hotové majú byť mäkké, s jemne opečenými hranami.
    Fotografia ku kroku 1
  2. Pripravte kyslú jablkovú zmes

    Jablko nakrájajte na malé kocky. V miske rozmiešajte jablčný ocot s dijonskou horčicou, pridajte teplú upečenú cviklu a jablko a zľahka premiešajte. Cvikla má zostať v kockách, nie sa rozpučiť.
    Fotografia ku kroku 2
  3. Opečte chlieb a semienka

    Na suchej panvici na strednom ohni opekajte tekvicové semienka 2–3 minúty, občas panvicu potraste; zložte ich, keď začnú voňať a jemne praskotať. V tej istej panvici opečte ražné plátky z oboch strán dozlatista a dochrumkava.
    Fotografia ku kroku 3
  4. Dokončite chlebíky

    Na každý teplý chlieb rozotrite štvrtinu kozieho syra. Navrch rozdeľte cviklovú zmes, pridajte rukolu a posypte opraženými tekvicovými semienkami. Podávajte hneď, kým je chlieb chrumkavý a cvikla ešte teplá.
    Fotografia ku kroku 4

Suroviny v recepte

Objav ďalšie recepty podľa surovín.

surová cviklaolivový olejsoľčierne koreniemletéjablkojablčný ocotdijonská horčicatekvicové semienkaražný chliebčerstvý mäkký kozí syrrukola
OBJAV ĎALŠIE CHUTE

Čo budeš variť ďalej?

Objav recepty podľa času alebo sa nechaj inšpirovať magazínom.

🌍 Recepty sveta ↗

Rýchlo a chutneRecepty hotové do 15 minút. Klasiky svetaTradičné jedlá z rôznych krajín. Z kuchyne a zo svetaSezónne nápady, príbehy a inšpirácia.
TODAYRECIPES

Ohodnoť tento recept

Recepty dnes · Recepty

Ražné chlebíky s teplou cviklou, jablkom a kozím syrom

Chrumkavé ražné chlebíky so sladkastou pečenou cviklou, sviežim jablkom a krémovým kozím syrom. Jablčný ocot a dijonská horčica dodajú príjemnú kyslosť a pikantnosť.
4 Porcie50 minľahká
Ražné chlebíky s teplou cviklou, jablkom a kozím syrom

Suroviny

Postup

  1. Upečte cviklu

    Rúru zohrejte na 210 °C. Cviklu ošúpte a nakrájajte na kocky veľké približne 1,5 cm. Premiešajte ju s olivovým olejom, soľou a čiernym korením, rozložte na plech a pečte 25–30 minút. V polovici pečenia kocky obráťte; hotové majú byť mäkké, s jemne opečenými hranami.
    Upečte cviklu
  2. Pripravte kyslú jablkovú zmes

    Jablko nakrájajte na malé kocky. V miske rozmiešajte jablčný ocot s dijonskou horčicou, pridajte teplú upečenú cviklu a jablko a zľahka premiešajte. Cvikla má zostať v kockách, nie sa rozpučiť.
    Pripravte kyslú jablkovú zmes
  3. Opečte chlieb a semienka

    Na suchej panvici na strednom ohni opekajte tekvicové semienka 2–3 minúty, občas panvicu potraste; zložte ich, keď začnú voňať a jemne praskotať. V tej istej panvici opečte ražné plátky z oboch strán dozlatista a dochrumkava.
    Opečte chlieb a semienka
  4. Dokončite chlebíky

    Na každý teplý chlieb rozotrite štvrtinu kozieho syra. Navrch rozdeľte cviklovú zmes, pridajte rukolu a posypte opraženými tekvicovými semienkami. Podávajte hneď, kým je chlieb chrumkavý a cvikla ešte teplá.
    Dokončite chlebíky