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Griechische Hühnersuppe Avgolemono mit Reis

Traditionelle griechische Suppe mit Hühnerfleisch und Reis, verfeinert mit einer Eier-Zitronen-Mischung. Bei der Zubereitung wird die Zitronenmischung mit heißer Brühe temperiert; nach dem Hinzufügen wird die Suppe nicht mehr gekocht.
3 Aufrufe70 min495 kcal / PortionenMittel
GlutenfreiMittagessenAbendessengriechische KücheSuppe
Kochmodus

Griechische Hühnersuppe Avgolemono mit Reis

Nährwerte

Pro Portion · geschätzte Nährwerte
Energie
495 kcal
Protein
33 g
Kohlenhydrate
46 g
Zucker
5 g
Fett
18 g
Gesättigte Fettsäuren
5 g
Ballaststoffe
2.5 g
Salz
1.5 g

Zubereitung

Schrittweise zubereiten und regelmäßig abschmecken.

  1. Gemüse vorbereiten

    Die Zwiebel fein würfeln, die Karotte in kleine Würfel und den Staudensellerie in dünne Scheiben schneiden. Das Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und das Gemüse bei mittlerer Hitze 5 Minuten anbraten, bis es weich wird, aber noch keine Farbe annimmt.
    Foto für Schritt 1
  2. Hühnerfleisch und Brühe kochen

    Die Hähnchenschenkel, das Wasser, das Lorbeerblatt, das Salz und den schwarzen Pfeffer hinzufügen. Fast zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und den Topf teilweise zugedeckt 35 bis 40 Minuten sanft köcheln lassen, bis sich das Fleisch leicht vom Knochen löst. Falls sich Schaum an der Oberfläche bildet, diesen nach und nach abschöpfen.
    Foto für Schritt 2
  3. Reis hinzufügen

    Die Hähnchenschenkel herausnehmen, auf einen Teller legen und einige Minuten beiseitestellen. Den Reis in die Brühe geben und 15 bis 18 Minuten kochen, bis er weich ist, aber noch seine Form behält. In der Zwischenzeit Haut und Knochen vom Fleisch entfernen und das Fleisch in kleinere Stücke zupfen.
    Foto für Schritt 3
  4. Zitronen-Ei-Mischung aufschlagen

    Die Eier mit dem Zitronensaft in einer Schüssel verquirlen. Sobald der Reis gar ist, etwa 250 ml heiße Brühe schöpfen und unter ständigem Rühren langsam zur Eiermischung geben. Dadurch wird sie erwärmt, ohne dass die Eier stocken.
    Foto für Schritt 4
  5. Suppe ohne Kochen fertigstellen

    Die Hitze auf die niedrigste Stufe reduzieren oder den Topf vom Herd nehmen. Die Eier-Zitronen-Mischung unter ständigem Rühren in die Suppe gießen und das gezupfte Hühnerfleisch sowie den gehackten Dill hinzufügen. Nicht mehr kochen; rühren, bis die Suppe leicht eindickt. Abschmecken und nach Wunsch mit dem restlichen Zitronensaft die Säure verstärken.
    Foto für Schritt 5
  6. Heiß servieren

    Die Suppe auf vier Schüsseln verteilen und sofort servieren, solange sie cremig und heiß ist. Nach dem Hinzufügen der Eiermischung nicht mehr aufkochen lassen, damit die Suppe glatt bleibt.
    Foto für Schritt 6

Zutaten im Rezept

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Griechische Hühnersuppe Avgolemono mit Reis

Traditionelle griechische Suppe mit Hühnerfleisch und Reis, verfeinert mit einer Eier-Zitronen-Mischung. Bei der Zubereitung wird die Zitronenmischung mit heißer Brühe temperiert; nach dem Hinzufügen wird die Suppe nicht mehr gekocht.
4 Porcie70 minMittel
Griechische Hühnersuppe Avgolemono mit Reis

Zutaten

Zubereitung

  1. Gemüse vorbereiten

    Die Zwiebel fein würfeln, die Karotte in kleine Würfel und den Staudensellerie in dünne Scheiben schneiden. Das Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und das Gemüse bei mittlerer Hitze 5 Minuten anbraten, bis es weich wird, aber noch keine Farbe annimmt.
    Gemüse vorbereiten
  2. Hühnerfleisch und Brühe kochen

    Die Hähnchenschenkel, das Wasser, das Lorbeerblatt, das Salz und den schwarzen Pfeffer hinzufügen. Fast zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und den Topf teilweise zugedeckt 35 bis 40 Minuten sanft köcheln lassen, bis sich das Fleisch leicht vom Knochen löst. Falls sich Schaum an der Oberfläche bildet, diesen nach und nach abschöpfen.
    Hühnerfleisch und Brühe kochen
  3. Reis hinzufügen

    Die Hähnchenschenkel herausnehmen, auf einen Teller legen und einige Minuten beiseitestellen. Den Reis in die Brühe geben und 15 bis 18 Minuten kochen, bis er weich ist, aber noch seine Form behält. In der Zwischenzeit Haut und Knochen vom Fleisch entfernen und das Fleisch in kleinere Stücke zupfen.
    Reis hinzufügen
  4. Zitronen-Ei-Mischung aufschlagen

    Die Eier mit dem Zitronensaft in einer Schüssel verquirlen. Sobald der Reis gar ist, etwa 250 ml heiße Brühe schöpfen und unter ständigem Rühren langsam zur Eiermischung geben. Dadurch wird sie erwärmt, ohne dass die Eier stocken.
    Zitronen-Ei-Mischung aufschlagen
  5. Suppe ohne Kochen fertigstellen

    Die Hitze auf die niedrigste Stufe reduzieren oder den Topf vom Herd nehmen. Die Eier-Zitronen-Mischung unter ständigem Rühren in die Suppe gießen und das gezupfte Hühnerfleisch sowie den gehackten Dill hinzufügen. Nicht mehr kochen; rühren, bis die Suppe leicht eindickt. Abschmecken und nach Wunsch mit dem restlichen Zitronensaft die Säure verstärken.
    Suppe ohne Kochen fertigstellen
  6. Heiß servieren

    Die Suppe auf vier Schüsseln verteilen und sofort servieren, solange sie cremig und heiß ist. Nach dem Hinzufügen der Eiermischung nicht mehr aufkochen lassen, damit die Suppe glatt bleibt.
    Heiß servieren