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Hähnchenunterkeulen mit Apfel und Kartoffeln auf Sauerkraut aus dem Slow Cooker

Goldbraun angebratene Hähnchenunterkeulen garen langsam auf Kartoffeln und Sauerkraut mit Apfel, Kümmel und Senf. Etwas Apfelessig, der zum Schluss hinzugefügt wird, rundet das Gericht frisch ab.
6 Aufrufe385 min505 kcal / PortionenEinfach
Slow CookerMittagessenAbendessenHähnchenSauerkraut
Kochmodus

Hähnchenunterkeulen mit Apfel und Kartoffeln auf Sauerkraut aus dem Slow Cooker

Nährwerte

Pro Portion · geschätzte Nährwerte
Energie
505 kcal
Protein
35 g
Kohlenhydrate
52 g
Zucker
11 g
Fett
17 g
Gesättigte Fettsäuren
4.5 g
Ballaststoffe
8 g
Salz
2.2 g

Zubereitung

Schrittweise zubereiten und regelmäßig abschmecken.

  1. Zutaten vorbereiten

    Die Kartoffeln in etwa 3,5 cm große Stücke schneiden. Die Zwiebel fein würfeln und den Apfel in etwa 1,5 cm große Würfel schneiden. Das Sauerkraut gut abtropfen lassen; wenn es sehr salzig ist, kurz mit kaltem Wasser abspülen und ausdrücken. Die Hähnchenunterkeulen mit Küchenpapier trocken tupfen und salzen.
    Foto für Schritt 1
  2. Hähnchenunterkeulen anbraten

    Das Öl in einer Pfanne bei mittelhoher Hitze erhitzen. Die Hähnchenunterkeulen portionsweise, falls nötig, in einer Lage insgesamt 6–8 Minuten anbraten und dabei regelmäßig wenden, bis die Haut stellenweise goldbraun ist. Das Fleisch muss noch nicht ganz durchgegart sein; das Anbraten dient dem Geschmack, nicht dazu, nach dem langsamen Garen eine knusprige Haut zu erhalten.
    Foto für Schritt 2
  3. Den Slow Cooker füllen

    Die Kartoffeln auf dem Boden des Slow Cookers verteilen und mit der Brühe übergießen. In einer Schüssel Sauerkraut, Zwiebel, Apfel, Senf, Kümmel und schwarzen Pfeffer vermengen. Die Mischung auf den Kartoffeln verteilen, die Lorbeerblätter dazugeben und die angebratenen Hähnchenunterkeulen mit der Hautseite nach oben darauflegen.
    Foto für Schritt 3
  4. Langsam garen

    Den Slow Cooker abdecken und 6 Stunden auf der Stufe LOW garen. Während des Garens den Deckel nicht abnehmen. Zum Schluss die dickste Hähnchenunterkeule mit einem Thermometer prüfen; das Fleisch muss nahe am Knochen, ohne dass die Sonde den Knochen berührt, mindestens 74 °C erreichen. Ist diese Temperatur noch nicht erreicht, weitergaren und nach 20 Minuten erneut prüfen.
    Foto für Schritt 4
  5. Fertigstellen und servieren

    Die Lorbeerblätter herausnehmen. Den Apfelessig vorsichtig unterrühren und abschmecken; wenn das Sauerkraut nicht salzig war, bis zu 1 g des restlichen Salzes hinzufügen. Die Hähnchenunterkeulen 5 Minuten im Slow Cooker ruhen lassen und mit den weichen Kartoffeln und dem Sauerkraut servieren.
    Foto für Schritt 5

Zutaten im Rezept

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Hähnchenunterkeulen mit Knochen und Hautfestkochende KartoffelngeschältSauerkrautabgetropftgelbe ZwiebelApfelsalzarme HühnerbrüheRapsölmittelscharfer SenfApfelessigKümmelLorbeerblattschwarzer PfeffergemahlenSalz
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Hähnchenunterkeulen mit Apfel und Kartoffeln auf Sauerkraut aus dem Slow Cooker

Goldbraun angebratene Hähnchenunterkeulen garen langsam auf Kartoffeln und Sauerkraut mit Apfel, Kümmel und Senf. Etwas Apfelessig, der zum Schluss hinzugefügt wird, rundet das Gericht frisch ab.
4 Porcie385 minEinfach
Hähnchenunterkeulen mit Apfel und Kartoffeln auf Sauerkraut aus dem Slow Cooker

Zutaten

Zubereitung

  1. Zutaten vorbereiten

    Die Kartoffeln in etwa 3,5 cm große Stücke schneiden. Die Zwiebel fein würfeln und den Apfel in etwa 1,5 cm große Würfel schneiden. Das Sauerkraut gut abtropfen lassen; wenn es sehr salzig ist, kurz mit kaltem Wasser abspülen und ausdrücken. Die Hähnchenunterkeulen mit Küchenpapier trocken tupfen und salzen.
    Zutaten vorbereiten
  2. Hähnchenunterkeulen anbraten

    Das Öl in einer Pfanne bei mittelhoher Hitze erhitzen. Die Hähnchenunterkeulen portionsweise, falls nötig, in einer Lage insgesamt 6–8 Minuten anbraten und dabei regelmäßig wenden, bis die Haut stellenweise goldbraun ist. Das Fleisch muss noch nicht ganz durchgegart sein; das Anbraten dient dem Geschmack, nicht dazu, nach dem langsamen Garen eine knusprige Haut zu erhalten.
    Hähnchenunterkeulen anbraten
  3. Den Slow Cooker füllen

    Die Kartoffeln auf dem Boden des Slow Cookers verteilen und mit der Brühe übergießen. In einer Schüssel Sauerkraut, Zwiebel, Apfel, Senf, Kümmel und schwarzen Pfeffer vermengen. Die Mischung auf den Kartoffeln verteilen, die Lorbeerblätter dazugeben und die angebratenen Hähnchenunterkeulen mit der Hautseite nach oben darauflegen.
    Den Slow Cooker füllen
  4. Langsam garen

    Den Slow Cooker abdecken und 6 Stunden auf der Stufe LOW garen. Während des Garens den Deckel nicht abnehmen. Zum Schluss die dickste Hähnchenunterkeule mit einem Thermometer prüfen; das Fleisch muss nahe am Knochen, ohne dass die Sonde den Knochen berührt, mindestens 74 °C erreichen. Ist diese Temperatur noch nicht erreicht, weitergaren und nach 20 Minuten erneut prüfen.
    Langsam garen
  5. Fertigstellen und servieren

    Die Lorbeerblätter herausnehmen. Den Apfelessig vorsichtig unterrühren und abschmecken; wenn das Sauerkraut nicht salzig war, bis zu 1 g des restlichen Salzes hinzufügen. Die Hähnchenunterkeulen 5 Minuten im Slow Cooker ruhen lassen und mit den weichen Kartoffeln und dem Sauerkraut servieren.
    Fertigstellen und servieren