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Laktosefrei

Kaninchen in Weißwein mit Senfsauce, Erbsen und Salzkartoffeln

Das Kaninchen schmort langsam mit Karotten und Schalotten in Weißwein und Brühe. Zum Schluss wird die Sauce mit Senf und Zitronensaft verfeinert; servieren Sie das Gericht mit Salzkartoffeln.
2 zobrazení130 min560 kcal / porciaMittel
LaktosefreiMittagessenAbendessenKaninchenSchmoren
Kochmodus

Kaninchen in Weißwein mit Senfsauce, Erbsen und Salzkartoffeln

Nährwerte

Pro Portion · geschätzte Nährwerte
Energie
560 kcal
Protein
43 g
Kohlenhydrate
49 g
Zucker
9 g
Fett
19 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Ballaststoffe
8 g
Salz
1.4 g

Zubereitung

Schrittweise zubereiten und regelmäßig abschmecken.

  1. Zutaten vorbereiten

    Die Kaninchenkeulen trocken tupfen, mit 4 g Salz salzen und pfeffern. Die Schalotten fein würfeln, den Knoblauch hacken und die Karotten in etwa 2 cm große Stücke schneiden. Die Kartoffeln waschen und größere Exemplare halbieren.
  2. Kaninchen anbraten

    15 ml Olivenöl in einem Schmortopf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Kaninchenkeulen portionsweise etwa 3–4 Minuten von jeder Seite anbraten, bis sie eine goldbraune Kruste haben. Auf einen Teller legen.
  3. Mit dem Schmoren beginnen

    Die restlichen 10 ml Öl und die Schalotten in den Topf geben. 3 Minuten anschwitzen, dann den Knoblauch einrühren und weitere 30 Sekunden anschwitzen. Den Weißwein dazugießen, den Bratensatz mit einem Holzlöffel lösen und 3 Minuten kochen lassen. Die Brühe angießen, die Hälfte des Estragons hinzufügen und das Kaninchen zurück in den Topf geben. Zugedeckt bei niedriger Hitze 50 Minuten schmoren lassen; die Flüssigkeit soll nur leicht köcheln.
  4. Karotten hinzufügen und Kartoffeln kochen

    Die Karotten zum Kaninchen in den Topf geben, zugedeckt weitere 25–30 Minuten schmoren, bis sich das Fleisch leicht vom Knochen löst und die Karotten weich sind. In der Zwischenzeit die Kartoffeln mit 1.500 ml Wasser und den restlichen 3 g Salz in einen Topf geben. Nach dem Aufkochen je nach Größe 18–22 Minuten kochen, bis sie sich leicht mit einem Messer einstechen lassen; anschließend abgießen.
  5. Sauce fertigstellen und servieren

    Die Kaninchenkeulen und Karotten auf einen Teller geben und abdecken. Die Sauce ohne Deckel 7–8 Minuten kochen lassen, damit sie leicht einkocht. Senf, Zitronensaft und den restlichen Estragon einrühren, dann die Erbsen hinzufügen und 4–5 Minuten kochen lassen. Abschmecken und bei Bedarf mit Salz nachwürzen. Das Kaninchen für 2 Minuten zurück in die Sauce geben und erwärmen. Mit den Kartoffeln servieren.

Zutaten im Rezept

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Kaninchenkeulenkleinere KartoffelnKarottengeschältSchalottenKnoblauchOlivenöltrockener Weißweinsalzarme Hühnerbrühemittelscharfer SenfErbsentiefgekühltfrischer EstragongehacktZitronensaftSalzschwarzer PfeffergemahlenWasser zum Kochen der Kartoffeln
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Kaninchen in Weißwein mit Senfsauce, Erbsen und Salzkartoffeln

Das Kaninchen schmort langsam mit Karotten und Schalotten in Weißwein und Brühe. Zum Schluss wird die Sauce mit Senf und Zitronensaft verfeinert; servieren Sie das Gericht mit Salzkartoffeln.
4 Porcie130 minMittel
Kaninchen in Weißwein mit Senfsauce, Erbsen und Salzkartoffeln

Zutaten

Zubereitung

  1. Zutaten vorbereiten

    Die Kaninchenkeulen trocken tupfen, mit 4 g Salz salzen und pfeffern. Die Schalotten fein würfeln, den Knoblauch hacken und die Karotten in etwa 2 cm große Stücke schneiden. Die Kartoffeln waschen und größere Exemplare halbieren.
  2. Kaninchen anbraten

    15 ml Olivenöl in einem Schmortopf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Kaninchenkeulen portionsweise etwa 3–4 Minuten von jeder Seite anbraten, bis sie eine goldbraune Kruste haben. Auf einen Teller legen.
  3. Mit dem Schmoren beginnen

    Die restlichen 10 ml Öl und die Schalotten in den Topf geben. 3 Minuten anschwitzen, dann den Knoblauch einrühren und weitere 30 Sekunden anschwitzen. Den Weißwein dazugießen, den Bratensatz mit einem Holzlöffel lösen und 3 Minuten kochen lassen. Die Brühe angießen, die Hälfte des Estragons hinzufügen und das Kaninchen zurück in den Topf geben. Zugedeckt bei niedriger Hitze 50 Minuten schmoren lassen; die Flüssigkeit soll nur leicht köcheln.
  4. Karotten hinzufügen und Kartoffeln kochen

    Die Karotten zum Kaninchen in den Topf geben, zugedeckt weitere 25–30 Minuten schmoren, bis sich das Fleisch leicht vom Knochen löst und die Karotten weich sind. In der Zwischenzeit die Kartoffeln mit 1.500 ml Wasser und den restlichen 3 g Salz in einen Topf geben. Nach dem Aufkochen je nach Größe 18–22 Minuten kochen, bis sie sich leicht mit einem Messer einstechen lassen; anschließend abgießen.
  5. Sauce fertigstellen und servieren

    Die Kaninchenkeulen und Karotten auf einen Teller geben und abdecken. Die Sauce ohne Deckel 7–8 Minuten kochen lassen, damit sie leicht einkocht. Senf, Zitronensaft und den restlichen Estragon einrühren, dann die Erbsen hinzufügen und 4–5 Minuten kochen lassen. Abschmecken und bei Bedarf mit Salz nachwürzen. Das Kaninchen für 2 Minuten zurück in die Sauce geben und erwärmen. Mit den Kartoffeln servieren.