Rezepte heute
Mittagessen

Rindfleisch in Senf-Sahne-Sauce mit Buchweizen und Dillgurke

Kurz angebratene Rindfleischstreifen schmoren mit braunen Champignons in einer Paprika-Senf-Sauce. Dazu gibt es Buchweizen und eine frische Gurke mit Dill.
12 Aufrufe50 min690 kcal / PortionenMittel
MittagessenRindfleischBuchweizenChampignonsschnelles Mittagessen
Kochmodus

Rindfleisch in Senf-Sahne-Sauce mit Buchweizen und Dillgurke

Nährwerte

Pro Portion · geschätzte Nährwerte
Energie
690 kcal
Protein
43 g
Kohlenhydrate
67 g
Zucker
8 g
Fett
26 g
Gesättigte Fettsäuren
10 g
Ballaststoffe
8 g
Salz
1.8 g

Zubereitung

Schrittweise zubereiten und regelmäßig abschmecken.

  1. Fleisch und Gemüse vorbereiten

    Das Rindfleisch trocken tupfen und quer zur Faser in etwa 1 cm breite Streifen schneiden. Mit 2 g Salz würzen und pfeffern. Die Champignons in Scheiben, die Zwiebel fein würfeln und den Knoblauch hacken.
    Foto für Schritt 1
  2. Buchweizen kochen

    Den Buchweizen in einem Sieb abspülen. 560 ml Wasser mit 3 g Salz in einem Topf zum Kochen bringen, den Buchweizen hineingeben, abdecken und bei niedriger Hitze 12 bis 15 Minuten garen, bis das Wasser aufgenommen ist. Vom Herd nehmen und zugedeckt 5 Minuten stehen lassen.
    Foto für Schritt 2
  3. Rindfleisch und Champignons anbraten

    15 ml Öl in einer großen Pfanne erhitzen, bis es leicht glänzt. Das Rindfleisch portionsweise in zwei Durchgängen jeweils etwa 1 Minute anbraten, sodass es rundherum Farbe bekommt und nicht zu schmoren beginnt. Auf einen Teller legen. Die Champignons in dieselbe Pfanne geben und 5 bis 6 Minuten braten, bis sie gebräunt sind und der größte Teil der Flüssigkeit verdampft ist.
    Foto für Schritt 3
  4. Sauce fertigstellen

    Die Zwiebel und die restlichen 10 ml Öl zu den Champignons geben. 3 Minuten braten, bis die Zwiebel weich ist, dann Knoblauch, Tomatenmark und Paprikapulver einrühren. Nach 30 Sekunden mit der Brühe ablöschen und den Bratensatz vom Pfannenboden lösen. Das Rindfleisch samt ausgetretenem Fleischsaft zurück in die Pfanne geben und 8 bis 10 Minuten sanft köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist. Die saure Sahne mit dem Senf und zwei Esslöffeln heißer Sauce verrühren und anschließend abseits der Hitze in die Pfanne einrühren. Nicht mehr kochen.
    Foto für Schritt 4
  5. Gurke zubereiten und servieren

    Die Gurke in dünne Halbmonde schneiden. Mit dem Essig, dem fein gehackten Dill, dem restlichen 1 g Salz und den übrigen 5 ml Öl vermengen. Den Buchweizen mit einer Gabel auflockern. Buchweizen, Rindfleisch mit Sauce und Gurke auf den Tellern verteilen und servieren, solange das Fleisch warm und der Salat kühl und knackig ist.
    Foto für Schritt 5

Zutaten im Rezept

Mehr Rezepte nach Zutaten entdecken.

Rinderrostbraten oder RoastbeefBraune ChampignonsGelbe ZwiebelKnoblauchTomatenmarkPaprikapulveredelsüßRinderbrühesalzarmSaure SahneDijon-SenfGeschälter BuchweizenWasser für den BuchweizenSalatgurkeFrischer DillEssigPflanzenölSalzGemahlener schwarzer Pfeffer
WEITER ENTDECKEN

Was kochst du als Nächstes?

Entdecke schnelle Rezepte und neue Ideen im Magazin.

🌍 Rezepte aus aller Welt ↗

Schnell & leckerRezepte in nur 15 Minuten. Klassiker der WeltTraditionelle Gerichte aus aller Welt. Genuss & InspirationSaisonale Ideen und Geschichten.
TODAYRECIPES

Rezept bewerten

Rezepte heute · Rezepte

Rindfleisch in Senf-Sahne-Sauce mit Buchweizen und Dillgurke

Kurz angebratene Rindfleischstreifen schmoren mit braunen Champignons in einer Paprika-Senf-Sauce. Dazu gibt es Buchweizen und eine frische Gurke mit Dill.
4 Porcie50 minMittel
Rindfleisch in Senf-Sahne-Sauce mit Buchweizen und Dillgurke

Zutaten

Zubereitung

  1. Fleisch und Gemüse vorbereiten

    Das Rindfleisch trocken tupfen und quer zur Faser in etwa 1 cm breite Streifen schneiden. Mit 2 g Salz würzen und pfeffern. Die Champignons in Scheiben, die Zwiebel fein würfeln und den Knoblauch hacken.
    Fleisch und Gemüse vorbereiten
  2. Buchweizen kochen

    Den Buchweizen in einem Sieb abspülen. 560 ml Wasser mit 3 g Salz in einem Topf zum Kochen bringen, den Buchweizen hineingeben, abdecken und bei niedriger Hitze 12 bis 15 Minuten garen, bis das Wasser aufgenommen ist. Vom Herd nehmen und zugedeckt 5 Minuten stehen lassen.
    Buchweizen kochen
  3. Rindfleisch und Champignons anbraten

    15 ml Öl in einer großen Pfanne erhitzen, bis es leicht glänzt. Das Rindfleisch portionsweise in zwei Durchgängen jeweils etwa 1 Minute anbraten, sodass es rundherum Farbe bekommt und nicht zu schmoren beginnt. Auf einen Teller legen. Die Champignons in dieselbe Pfanne geben und 5 bis 6 Minuten braten, bis sie gebräunt sind und der größte Teil der Flüssigkeit verdampft ist.
    Rindfleisch und Champignons anbraten
  4. Sauce fertigstellen

    Die Zwiebel und die restlichen 10 ml Öl zu den Champignons geben. 3 Minuten braten, bis die Zwiebel weich ist, dann Knoblauch, Tomatenmark und Paprikapulver einrühren. Nach 30 Sekunden mit der Brühe ablöschen und den Bratensatz vom Pfannenboden lösen. Das Rindfleisch samt ausgetretenem Fleischsaft zurück in die Pfanne geben und 8 bis 10 Minuten sanft köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist. Die saure Sahne mit dem Senf und zwei Esslöffeln heißer Sauce verrühren und anschließend abseits der Hitze in die Pfanne einrühren. Nicht mehr kochen.
    Sauce fertigstellen
  5. Gurke zubereiten und servieren

    Die Gurke in dünne Halbmonde schneiden. Mit dem Essig, dem fein gehackten Dill, dem restlichen 1 g Salz und den übrigen 5 ml Öl vermengen. Den Buchweizen mit einer Gabel auflockern. Buchweizen, Rindfleisch mit Sauce und Gurke auf den Tellern verteilen und servieren, solange das Fleisch warm und der Salat kühl und knackig ist.
    Gurke zubereiten und servieren